DishkinDishkin
Vissza
Gyors Halas Taco
20 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
—Értékelés
Tápérték
400 kcalKalória
25 gFehérje
40 gSzénhidrát
15 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors ételekTacos

Gyors Halas Taco

70% autentikus · Mexikói-ihletésű

Egyszerűsített, gyorsan elkészíthető változat a halas tacóról, ideális hétköznap estére.

Hozzávalók

Adagok4
  • Fagyasztott halrudak vagy garnélarák400 g
  • Búza tortillalap8 db
  • Jégcsapretek saláta1 csomag
  • Konzerv darabolt paradicsom1 doboz (400g)
  • Vöröshagyma1/4 db
  • Tejföl vagy tejföl alapú szósz150 g
  • Lime1 db
  • Sóízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Növényi olaj a sütéshez2 ek

Lépések

  1. 1

    Süsd meg a halrudakat vagy garnélát az utasítások szerint, vagy amíg aranybarnák és átsültek nem lesznek.

  2. 2

    Keverd össze a darabolt paradicsomot az apróra vágott vöröshagymával, sózd, borsozd.

  3. 3

    Melegítsd meg a tortillalapokat.

  4. 4

    Töltsd meg a tortillákat salátával, a sült hallal/garnélával, a paradicsomos salsával és egy kanál tejföllel. Locsold meg friss lime lével. Tálald.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Gyors szegedi halászlé
70% autentikus
Gyors ételekHalászléLeves

Gyors szegedi halászlé

Egy gyorsított változat, amely kevesebb idő alatt elkészíthető, de még mindig megőrzi a szegedi halászlé jellegzetes ízvilágát. Főként filézett halakkal készül.

60 perc 350 kcal

pontyfilé · harcsafilé · édes fűszerpaprika · csípős fűszerpaprika

Gyors bajai halászlé
70% autentikus
Gyors ételekHalászléLeves

Gyors bajai halászlé

Egy gyorsított változat, amely kevesebb időt és kevesebb halat igényel, de még mindig megőrzi a bajai halászlé jellegzetes ízvilágát. Fagyasztott halfilé is használható.

45 perc 300 kcal

Fehérhúsú tengeri halfilé (pl. tőkehal, folyami harcsa) · Vöröshagyma · Őrölt pirospaprika (csemege) · Őrölt pirospaprika (csípős)