DishkinDishkin
Vissza
Kardamom és Rózsaszín Mangólasszi
12 percidő
Könnyűnehézség
3Adagok
Értékelés
Tápérték
230 kcalKalória
9 gFehérje
35 gSzénhidrát
4 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Kardamom és Rózsaszín Mangólasszi

80% autentikus · Indiai / Kreatív

Egy különleges mangólasszi változat, amelyben a kardamom intenzív ízét a rózsavíz finom aromája egészíti ki, egyedi és elegáns élményt nyújtva.

Hozzávalók

Adagok3
  • Érett mangó püré1.5 csésze
  • Natúr joghurt3/4 csésze
  • Tej1/4 csésze
  • Rózsavíz1 teáskanál
  • Kardamom por1/4 teáskanál
  • Cukor vagy méz (opcionális)1 evőkanál
  • Jégkockák1/2 csésze

Lépések

  1. 1

    Tegyük a mangópürét, a joghurtot, a tejet, a rózsavizet és az édesítőt (ha használjuk) egy turmixgépbe.

  2. 2

    Turmixoljuk simára.

  3. 3

    Adjuk hozzá a kardamom port és a jégkockákat.

  4. 4

    Turmixoljuk újra, amíg krémes és habos nem lesz.

  5. 5

    Öntsük poharakba, díszítsük szárított rózsaszirommal és kardamommal, majd azonnal tálaljuk.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Klasszikus Mangólasszi
Hagyományos étel

Klasszikus Mangólasszi

A hagyományos indiai mangólasszi krémes, édes és frissítő ital, amely érett mangóból, joghurtból, tejből és egy csipetnyi kardamommal készül. Tökéletes a forró napokra.

10 perc 250 kcal

Érett mangó püré · Sűrű natúr joghurt · Tej · Cukor (opcionális)

Gyors Mangólasszi
85% autentikus

Gyors Mangólasszi

Egy leegyszerűsített, gyorsan elkészíthető mangólasszi változat, amely kevesebb hozzávalóval is ugyanolyan finom és frissítő.

5 perc 200 kcal

Fagyasztott mangó kockák · Natúr joghurt · Tej vagy víz · Méz vagy más édesítő (opcionális)

Egyszerű Eszpresszó Tonik
85% autentikus

Egyszerű Eszpresszó Tonik

Egy leegyszerűsített változat a klasszikus eszpresszó tonikról, amely gyorsan elkészíthető, ideális, ha kevés időd van, de mégis szeretnél egy frissítő kávéitalt. A lényeg a minőségi eszpresszó és a jó tonik.

3 perc 50 kcal

Eszpresszó (akár kapszulából is) · Tonik víz · Jégkockák · Citrom cikk

Klasszikus Eszpresszó Tonik
Hagyományos étel

Klasszikus Eszpresszó Tonik

A klasszikus eszpresszó tonik egy frissítő és elegáns ital, amely az eszpresszó intenzív ízét ötvözi a tonik víz kesernyés buborékjaival és egy csipetnyi citrus frissességgel. Tökéletes választás egy meleg délutánra vagy egy étkezés utáni italnak.

5 perc 150 kcal

Frissen főzött eszpresszó · Tonik víz · Jégkockák · Lime szelet

Kókuszos Chai Latte
60% autentikus

Kókuszos Chai Latte

Egy kreatív csavar a klasszikus chai latte-n, kókusztejjel és egy csipetnyi kardamommal az egzotikus ízvilágért.

10 perc 180 kcal

Víz · Fekete tea (erős fajta) · Kókusztej (teljes zsírtartalmú) · Édesítőszer (pl. méz vagy agavészirup)

Gyors Chai Latte
70% autentikus

Gyors Chai Latte

Egy leegyszerűsített, gyorsan elkészíthető verzió a chai latte-ról, fűszeres tea filter és tej felhasználásával.

5 perc 100 kcal

Víz · Chai tea filter · Tej (habosítva) · Cukor vagy édesítőszer