DishkinDishkin
Vissza
Klasszikus Spárgakrémleves
45 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
350 kcalKalória
10 gFehérje
15 gSzénhidrát
25 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Klasszikus Spárgakrémleves

Hagyományos étel · Magyar

A hagyományos, gazdag és krémes spárgakrémleves, friss zöld spárgából, tejszínnel és egy csipetnyi szerecsendióval.

Hozzávalók

Adagok4
  • Zöld spárga500 g
  • Vöröshagyma1 közepes fej
  • Fokhagyma2 gerezd
  • Zöldség alaplé1 liter
  • Tejszín (30%)200 ml
  • Vaj30 g
  • Liszt2 evőkanál
  • Citromlé1 evőkanál
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Szerecsendiócsipetnyi
  • Friss kapor (díszítéshez)ízlés szerint

Lépések

  1. 1

    A spárgát megmossuk, a fás végeit levágjuk, a fejeket félretesszük díszítésnek. A többi részét nagyobb darabokra vágjuk.

  2. 2

    A hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk.

  3. 3

    Egy lábasban vajat hevítünk, megdinszteljük a hagymát és a fokhagymát.

  4. 4

    Hozzáadjuk a felvágott spárgát, és pár percig pirítjuk.

  5. 5

    Szórjuk meg liszttel, és kevergetve pirítsuk 1-2 percig.

  6. 6

    Lassan felöntjük az alaplével, csomómentesre keverjük.

  7. 7

    Felforraljuk, majd lassú tűzön főzzük kb. 20 percig, amíg a spárga megpuhul.

  8. 8

    Közben a félretett spárgafejeket sós vízben roppanósra főzzük, majd jeges vízbe tesszük, hogy megőrizzék színüket. Leszűrjük.

  9. 9

    A megfőtt spárgalevest botmixerrel pürésítjük.

  10. 10

    Hozzáadjuk a tejszínt, a citromlevet, sózzuk, borsozzuk, megszórjuk szerecsendióval. Óvatosan összeforraljuk, de nem forralhatjuk fel.

  11. 11

    Tálaláskor a tányérokba merjük a levest, és a félretett spárgafejekkel díszítjük. Friss kaporral is megszórhatjuk.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Klasszikus Betyárleves
Hagyományos étel

Klasszikus Betyárleves

A hagyományos betyárleves egy tartalmas, gazdag ízvilágú marhalábszárból és zöldségekből készülő magyar leves, melyet gyakran csipetkével gazdagítanak.

180 perc 400 kcal

Marhalábszár · Sárgarépa · Gyökérpetrezselyem · Zellergumó

Gyors Betyárleves
70% autentikus

Gyors Betyárleves

Egy gyorsított verziója a betyárlevesnek, marhahús helyett marhanyakat vagy lapockát használva, és kevesebb zöldséggel.

90 perc 350 kcal

Marhahús (pl. lapocka, nyak) · Sárgarépa · Burgonya · Vöröshagyma

Gyors Nyírségi gombócleves
70% autentikus

Gyors Nyírségi gombócleves

Egy leegyszerűsített, gyorsabban elkészíthető verzió a klasszikusból, kevesebb hozzávalóval, de hasonlóan ízletes végeredménnyel.

45 perc 250 kcal

Csirkemellfilé (opcionális) · Gomba (konzerv vagy friss) · Vöröshagyma · Liszt