DishkinDishkin
Vissza
Udonleves Miso Pasztával és Zöldségekkel
35 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
400 kcalKalória
15 gFehérje
50 gSzénhidrát
15 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Udonleves Miso Pasztával és Zöldségekkel

80% autentikus · Japán (regionális/modern)

Egy ízletes udonleves, amely gazdag miso paszta ízvilágot kap, sokféle friss zöldséggel és egy csipetnyi chilivel az extra ízért.

Hozzávalók

Adagok4
  • Udon tészta400g
  • Miso paszta (fehér vagy piros)4 evőkanál
  • Dashi alaplé1.5 liter
  • Sárgarépa (vékony csíkokra vágva)1 db
  • Spenót100g
  • Kukorica (konzerv vagy fagyasztott)100g
  • Zöldhagyma (karikázva)0.5 csokor
  • Chili pehely (opcionális)1 teáskanál
  • Szezámolaj1 teáskanál
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint

Lépések

  1. 1

    Főzd meg az udon tésztát a csomagoláson lévő utasítások szerint. Öblítsd le.

  2. 2

    Melegítsd fel a dashi alaplevet egy lábasban, de ne forrald fel.

  3. 3

    Egy kis tálban keverj el 2 evőkanál miso pasztát egy kevés forró alaplével, amíg sima nem lesz. Öntsd vissza a lábasba.

  4. 4

    Add a sárgarépa csíkokat és a kukoricát az alapléhez. Főzd 5 percig.

  5. 5

    Add a spenótot, és főzd további 1-2 percig, amíg megfonnyad.

  6. 6

    Tálaláskor helyezz udon tésztát egy tálba, öntsd le a miso alaplével és zöldségekkel.

  7. 7

    Díszítsd zöldhagymával, cseppents rá egy kis szezámolajat, és szórd meg chili pehellyel, ha használod.

  8. 8

    Ízlés szerint sózd és borsozd (óvatosan, mert a miso sós).

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Zöldséges Kötöttgaluska-leves
80% autentikus

Zöldséges Kötöttgaluska-leves

Egy gazdagabb, zöldségekkel dúsított változata a kötöttgaluska-levesnek. A hagyományos alapléhez sokféle szezonális zöldséget adnak, ami színesebbé és táplálóbbá teszi az ételt.

60 perc 320 kcal

Csirkecomb · Sárgarépa · Zöldborsó (friss vagy fagyasztott) · Zellergumó

Klasszikus Hasselback Burgonya
Hagyományos étel

Klasszikus Hasselback Burgonya

A klasszikus Hasselback burgonya vékony szeletekre vágott, de egyben hagyott egész burgonyákból készül, amelyeket olajjal, sóval és borssal meglocsolva sütnek ropogósra és aranyszínűre. Tökéletes köret bármilyen fogáshoz.

60 perc 200 kcal

Nagy burgonyák · Olívaolaj · Só · Fekete bors