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Bietole Ripassate con Uvetta e Pinoli (Toscana)
25 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
180 kcalCalorie
4 gProteine
15 gCarboidrati
11 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Bietole Ripassate con Uvetta e Pinoli (Toscana)

85% autentica · Italiana (Toscana)

Una variante regionale toscana che aggiunge un tocco agrodolce alle bietole ripassate, con l'aggiunta di uvetta e pinoli tostati.

Ingredienti

Porzioni4
  • Bietole fresche1 kg
  • Aglio2 spicchi
  • Olio extra vergine d'oliva4 cucchiai
  • Uvetta30 g
  • Pinoli20 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Passaggi

  1. 1

    Lavare le bietole, separare foglie e gambi. Tagliare i gambi a pezzetti e le foglie a strisce.

  2. 2

    Mettere l'uvetta in ammollo in acqua tiepida per 10 minuti, poi scolarla.

  3. 3

    Tostare i pinoli in una padella asciutta finché non saranno dorati, poi metterli da parte.

  4. 4

    Nella stessa padella, scaldare l'olio d'oliva con l'aglio tritato.

  5. 5

    Aggiungere i gambi delle bietole e cuocere per 5 minuti. Poi aggiungere le foglie e cuocere per altri 8-10 minuti, finché non saranno tenere.

  6. 6

    Aggiungere l'uvetta scolata e i pinoli tostati. Salare e pepare. Mescolare bene e servire.

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