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Coniglio alla Ligure Semplificato
45 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
600 kcalCalorie
45 gProteine
10 gCarboidrati
35 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Coniglio alla Ligure Semplificato

75% autentica · Italiana

Una versione più rapida del classico ligure, che mantiene i sapori essenziali ma riduce i tempi di preparazione e cottura.

Ingredienti

Porzioni4
  • Coniglio a pezzi800 g
  • Olive taggiasche denocciolate100 g
  • Aglio1 spicchio
  • Rosmarino fresco1 rametto
  • Vino bianco secco100 ml
  • Olio extra vergine d'oliva3 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinato frescoq.b.

Passaggi

  1. 1

    Tagliate il coniglio a pezzi di medie dimensioni.

  2. 2

    In una padella capiente, scaldate l'olio d'oliva. Aggiungete lo spicchio d'aglio e il rametto di rosmarino, poi unite i pezzi di coniglio.

  3. 3

    Rosolate il coniglio a fuoco vivo su tutti i lati fino a doratura.

  4. 4

    Sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare l'alcol.

  5. 5

    Aggiungete le olive taggiasche, salate e pepate.

  6. 6

    Coprite la padella e abbassate la fiamma. Cuocete per circa 25-30 minuti, mescolando occasionalmente, finché il coniglio non sarà cotto e tenero.

  7. 7

    Servite caldo.

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