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Zuppa di Fagioli Veloce (con fagioli in scatola)
30 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
280 kcalCalorie
15 gProteine
35 gCarboidrati
8 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Zuppa di Fagioli Veloce (con fagioli in scatola)

70% autentica · Italiana

Una versione semplificata e più rapida della zuppa di fagioli, perfetta per quando si ha poco tempo. Utilizza fagioli in scatola per una preparazione veloce, ma mantiene un sapore ricco con erbe aromatiche e un soffritto leggero.

Ingredienti

Porzioni4
  • Fagioli cannellini in scatola, scolati e sciacquati2 lattine (circa 800g totali)
  • Cipolla tritata finemente1/2
  • Aglio tritato1 spicchio
  • Pomodori pelati a pezzi200g
  • Brodo vegetale o acqua calda750ml
  • Erbe aromatiche miste (timo, rosmarino, salvia) tritate1 cucchiaino
  • Olio extra vergine d'oliva1 cucchiaio
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinato frescoq.b.
  • Prezzemolo fresco tritato per guarnireq.b.

Passaggi

  1. 1

    In una pentola, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla tritata e cuocere finché non diventa traslucida, circa 5 minuti.

  2. 2

    Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per un altro minuto finché non sarà fragrante.

  3. 3

    Unire i fagioli scolati, i pomodori a pezzi e le erbe aromatiche. Mescolare bene.

  4. 4

    Versare il brodo vegetale o l'acqua calda. Portare a ebollizione, poi ridurre il fuoco e sobbollire per circa 15-20 minuti per far amalgamare i sapori.

  5. 5

    Se si desidera una consistenza più liscia, frullare una parte della zuppa con un frullatore ad immersione.

  6. 6

    Condire con sale e pepe nero macinato fresco a piacere.

  7. 7

    Servire la zuppa calda, guarnita con prezzemolo fresco tritato.

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