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海鮮麻辣湯
50 時間
ふつう難易度
4人分
評価

海鮮麻辣湯

本格度 85% · 中華

エビ、イカ、アサリなどの海鮮をたっぷり使った、旨味豊かな麻辣湯です。魚介の出汁がスープに深みを与えます。

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材料

  • エビ100g
  • イカ100g
  • アサリ(砂抜き済み)100g
  • 白菜1/4個
  • 青梗菜2株
  • えのき茸1袋
  • 豆腐1/2丁
  • 春雨50g
  • 鶏がらスープの素大さじ1
  • 豆板醤大さじ1
  • 甜麺醤大さじ1/2
  • 醤油大さじ1
  • 花椒小さじ1/2
  • 唐辛子(乾燥)2本
  • 生姜(みじん切り)1かけ分
  • ニンニク(みじん切り)1かけ分
  • ごま油大さじ1
  • ラー油適量
  • 少々
  • 1000ml

手順

  1. 1

    エビは殻をむき背わたを取る。イカは輪切りにする。アサリは殻をこすり合わせて洗う。白菜と青梗菜はざく切りにする。えのき茸は石づきを取りほぐす。豆腐は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にごま油、生姜、ニンニクを入れて弱火で熱し、香りを出す。

  3. 3

    豆板醤、甜麺醤を加えて炒め、香りを引き出す。

  4. 4

    水、鶏がらスープの素、醤油、唐辛子、花椒を加えて煮立たせる。

  5. 5

    アサリ、エビ、イカを加えて火が通るまで煮る。

  6. 6

    白菜、青梗菜、えのき茸、豆腐を加えて火が通るまで煮る。

  7. 7

    最後に春雨を加えて、春雨が柔らかくなったら火を止める。

  8. 8

    器に盛り付け、ラー油を回しかける。

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