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本格ちゃんぽん
40 時間
ふつう難易度
4人分
評価

本格ちゃんぽん

伝統料理 · 日本

長崎発祥の、豚骨ベースのクリーミーなスープに、たっぷりの具材と太麺が特徴のちゃんぽんです。栄養バランスも良く、満足感のある一品です。

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材料

  • 豚バラ肉200g
  • むきえび100g
  • いか100g
  • キャベツ1/4個
  • もやし1袋
  • 玉ねぎ1/2個
  • 人参1/3本
  • かまぼこ1/2枚
  • ちくわ1本
  • ちゃんぽん麺4玉
  • 豚骨スープの素適量
  • 鶏がらスープの素大さじ2
  • 醤油大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 大さじ1
  • 少々
  • こしょう少々
  • ごま油大さじ1
  • 適量

手順

  1. 1

    豚バラ肉は一口大に切る。えびは背わたを取り、いかは食べやすい大きさに切る。キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、人参は短冊切りにする。かまぼこ、ちくわは輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、豚肉、えび、いか、玉ねぎ、人参を炒める。

  3. 3

    キャベツ、もやし、かまぼこ、ちくわを加えてさっと炒め合わせる。

  4. 4

    別の鍋に水、鶏がらスープの素、豚骨スープの素、醤油、みりん、酒を入れて煮立たせる。

  5. 5

    煮立ったら、炒めた具材を加えて弱火で5分ほど煮込む。

  6. 6

    ちゃんぽん麺を加えて、袋の表示通りに茹でる。

  7. 7

    味を見て、塩、こしょうで調える。

  8. 8

    器に盛り付けて完成。

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