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牛肉とじゃがいものマッサマン風シチュー
90 時間
むずかしい難易度
4人分
評価

牛肉とじゃがいものマッサマン風シチュー

本格度 65% · タイ風フュージョン

マッサマンカレーの風味を活かした、牛肉とじゃがいもの濃厚なシチュー。パンにもご飯にも合う、新しい味わいのカレーシチューです。

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材料

  • 牛すね肉300g
  • ジャガイモ2個
  • 人参1本
  • 玉ねぎ1個
  • ココナッツミルク300ml
  • マッサマンカレーペースト40g
  • ビーフブイヨン200ml
  • ナンプラー大さじ1
  • タマリンドペースト小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • シナモンスティック1本
  • カルダモン2粒
  • クローブ2粒
  • ピーナッツ(ロースト)20g
  • サラダ油大さじ1
  • 少々
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    牛すね肉は大きめに切る。ジャガイモと人参は乱切りにする。玉ねぎはくし切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、牛すね肉の表面に焼き色をつける。一旦取り出す。

  3. 3

    同じ鍋にマッサマンカレーペースト、シナモンスティック、カルダモン、クローブを入れて弱火で炒める。

  4. 4

    玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたら牛すね肉を戻し入れる。

  5. 5

    ココナッツミルクとビーフブイヨンを加え、沸騰したらアクを取り、蓋をして弱火で牛肉が柔らかくなるまで煮込む(約60分)。

  6. 6

    ジャガイモと人参を加え、野菜が柔らかくなるまでさらに煮込む(約20分)。

  7. 7

    ナンプラー、タマリンドペースト、砂糖を加えて混ぜ合わせ、味を調える。

  8. 8

    塩、こしょうで味を調える。器に盛り付け、ローストピーナッツを散らす。

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