15 분시간
쉬움난이도
2인분
—평점
영양 정보
270 kcal칼로리
27 g단백질
2 g탄수화물
16 g지방
1인분 기준 · AI가 추정한 근사치
간단 굴비 구이 (에어프라이어 활용)
정통성 80% · 한식
에어프라이어를 사용하여 빠르고 간편하게 굴비를 구워내는 레시피입니다. 기름 사용을 최소화하여 담백하게 즐길 수 있습니다.
재료
인분2
- 굴비2마리
- 식용유 (선택 사항)약간
- 소금약간
- 후추약간
- 다진 파 (고명용)약간
단계
- 1
굴비는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 필요하면 내장을 제거합니다.
- 2
굴비에 소금과 후추를 살짝 뿌립니다. 기름을 살짝 발라주면 더 바삭하게 구워집니다 (선택 사항).
- 3
에어프라이어 바스켓에 굴비를 넣고 180°C에서 10-12분간 조리합니다.
- 4
중간에 한 번 뒤집어주어 양면이 고르게 익도록 합니다.
- 5
굴비가 노릇하게 익으면 꺼내어 접시에 담고 다진 파를 뿌려냅니다.
이 레시피 평가하기
별 1개에서 5개를 선택하세요. 각 레시피는 한 번만 평가할 수 있습니다.
아직 평가가 없습니다.
