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간단 해파리냉채
20 시간
쉬움난이도
4인분
평점
영양 정보
120 kcal칼로리
8 g단백질
10 g탄수화물
5 g지방

1인분 기준 · AI가 추정한 근사치

간단 해파리냉채

정통성 70% · 한식

바쁜 일상 속에서도 즐길 수 있는 간단 버전의 해파리냉채입니다. 시판 소스를 활용하여 조리 시간을 단축하고, 신선한 채소와 함께 가볍게 즐길 수 있습니다.

재료

인분4
  • 염장 해파리 (또는 염장 제거된 해파리)200g
  • 오이1/2개
  • 파프리카 (색깔별로)1/2개
  • 시판 냉채 소스적당량
  • 소금약간
  • 적당량

단계

  1. 1

    해파리는 찬물에 헹궈 물기를 제거한다. (염장 제거된 제품은 바로 사용)

  2. 2

    오이와 파프리카는 곱게 채 썬다.

  3. 3

    볼에 해파리, 오이, 파프리카를 넣고 시판 냉채 소스를 부어 잘 버무린다.

  4. 4

    기호에 따라 소금으로 간을 조절한다.

  5. 5

    그릇에 담아낸다.

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