20 분시간
보통난이도
3인분
—평점
영양 정보
300 kcal칼로리
15 g단백질
18 g탄수화물
20 g지방
AI가 추정한 근사치
새우 아보카도 샐러드
정통성 75% · 퓨전
탱글탱글한 새우와 부드러운 아보카도가 어우러진 샐러드입니다. 든든한 한 끼 식사로도 손색이 없습니다.
재료
인분3
- 익힌 새우150g
- 잘 익은 아보카도1개
- 믹스 채소2컵
- 옥수수 통조림1/4컵
- 마요네즈3큰술
- 레몬 즙1큰술
- 소금1/4작은술
- 후추약간
단계
- 1
새우는 껍질을 벗기고 깨끗이 씻어 준비합니다. 아보카도는 껍질과 씨를 제거하고 깍둑썰기합니다.
- 2
믹스 채소를 씻어 물기를 제거하고 볼에 담습니다.
- 3
아보카도, 새우, 옥수수를 믹스 채소 위에 올립니다.
- 4
마요네즈, 레몬 즙, 소금, 후추를 섞어 드레싱을 만듭니다.
- 5
샐러드 위에 드레싱을 뿌리고 가볍게 섞어줍니다.
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