DishkinDishkin
Tilbake
Klassisk Lammetagine med Aprikos
180 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
800 kcalKalorier
55 gProtein
50 gKarbohydrater
45 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Klassisk Lammetagine med Aprikos

Tradisjonell rett · Marokkansk

En rik og aromatisk marokkansk gryte med mør lammebog, søte aprikoser, mandler og en blanding av varme krydder som kanel, ingefær og gurkemeie. Serveres tradisjonelt med couscous.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Lammebog, i terninger800 g
  • Tørkede aprikoser150 g
  • Gul løk, hakket2 stk
  • Hvitløk, finhakket3 fedd
  • Ingefær, revet1 ss
  • Kanelstang1 stk
  • Gurkemeie1 ts
  • Spisskummen1 ts
  • Korianderpulver1 ts
  • Hønse- eller grønnsaksbuljong400 ml
  • Honning1 ss
  • Søtpotet, i terninger (valgfritt)1 stor
  • Søt paprika, i biter (valgfritt)1 stk
  • Mandler, skivet og ristet50 g
  • Frisk koriander, hakketen neve
  • Olivenolje2 ss
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Brun lammebitene i olivenolje i en tagine eller tykkbunnet gryte over middels høy varme. Ta ut lammet og sett til side.

  2. 2

    Tilsett hakket løk i gryten og stek til den er myk, ca. 5-7 minutter.

  3. 3

    Tilsett finhakket hvitløk og revet ingefær, og stek i ytterligere 1 minutt til det dufter.

  4. 4

    Rør inn kanelstang, gurkemeie, spisskummen og korianderpulver. Stek i 30 sekunder.

  5. 5

    Ha lammet tilbake i gryten. Hell over buljong og tilsett honning. Kok opp.

  6. 6

    Reduser varmen, dekk til og la det småkoke i ca. 1,5 timer, eller til lammet er nesten mørt.

  7. 7

    Tilsett tørkede aprikoser (og eventuelt søtpotet og paprika). Rør godt, dekk til og la det småkoke i ytterligere 30 minutter, eller til aprikosene er myke og sausen har tyknet.

  8. 8

    Smak til med salt og pepper.

  9. 9

    Server taginen varm, drysset med ristede mandler og frisk koriander. Tradisjonelt serveres den med couscous.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Rask Lammetagine med Aprikos og Sitron
70% autentisk

Rask Lammetagine med Aprikos og Sitron

En forenklet versjon av lammetagine som bruker ferdigkuttede ingredienser og kortere koketid. Smaken er fortsatt rik, med en frisk syrlighet fra sitron som balanserer sødmen fra aprikosene.

60 min 650 kcal

Lamme-ytrefilet, i terninger · Tørkede aprikoser, delt i to · Rødløk, i båter · Hvitløk, skivet

Rask Kyllingtagine med Aprikos og Mandler
70% autentisk

Rask Kyllingtagine med Aprikos og Mandler

En forenklet versjon av den klassiske taginen, som gir de karakteristiske marokkanske smakene på kortere tid. Søte aprikoser og sprø mandler gir en deilig kontrast.

45 min 480 kcal

Kyllingbryst, i terninger · Tørkede aprikoser, delt i to · Søtpotet, i terninger · Gul løk, hakket

Klassisk Bobotie
Tradisjonell rett

Klassisk Bobotie

En tradisjonell sørafrikansk kjøttgryte med krydder, frukt og en gyllen eggepudding på toppen. Serveres ofte med gul ris og chutney.

90 min 550 kcal

Kjøttdeig (storfe eller lam) · Løk · Hvitløk · Brødskiver