DishkinDishkin
Tilbake
Rask Mulligatawny med Raskere Linser
40 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
380 kcalKalorier
28 gProtein
25 gKarbohydrater
18 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Rask Mulligatawny med Raskere Linser

70% autentisk · Indisk-britisk

En forenklet versjon av Mulligatawny som bruker ferdigkokte linser eller en raskere koketid for å spare tid, men beholder de essensielle smakene av karri, eple og kylling.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Kyllingfilet400g
  • Ferdigkokte røde linser200g
  • Grønt eple1
  • Gul løk1
  • Hvitløk2 fedd
  • Revet ingefær1 ss
  • Karrypulver1.5 ss
  • Gurkemeie0.5 ts
  • Kyllingbuljong1 liter
  • Matolje1 ss
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak
  • Frisk persilletil garnityr
  • Kremfløteen skvett (valgfritt)

Trinn

  1. 1

    Skjær kyllingfileten i små biter.

  2. 2

    Finhakk løk, hvitløk. Skrell og finhakk eplet.

  3. 3

    Varm oljen i en gryte. Stek løken til den er myk.

  4. 4

    Tilsett hvitløk og ingefær, stek i 30 sekunder.

  5. 5

    Tilsett karrypulver og gurkemeie, rør i 30 sekunder.

  6. 6

    Tilsett kyllingbitene og stek til de er nesten gjennomstekte.

  7. 7

    Hell i kyllingbuljongen, tilsett eplebitene og de ferdigkokte linsene. Kok opp.

  8. 8

    La suppen småkoke i 15-20 minutter til kyllingen er ferdig og smakene har blandet seg.

  9. 9

    Smak til med salt og pepper.

  10. 10

    Server varm, pyntet med persille og eventuelt en skvett kremfløte.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Klassisk Kantarellsuppe
Tradisjonell rett

Klassisk Kantarellsuppe

En rik og kremet klassisk norsk kantarellsuppe, laget med ferske kantareller, fløte og urter. Perfekt som forrett eller en lett lunsj.

45 min 400 kcal

Ferske kantareller · Smør · Sjalottløk · Hvitløk

Klassisk Gresskarsuppe
Tradisjonell rett

Klassisk Gresskarsuppe

En fyldig og kremet klassisk gresskarsuppe, perfekt for kalde dager. Suppen er laget med søt butternutgresskar, løk, hvitløk og en touch av muskat for en varmende smak.

45 min 320 kcal

Butternutgresskar · Gul løk · Hvitløk · Grønnsaksbuljong