DishkinDishkin
Tilbake
Tørrfisk med Tomat, Oliven og Sitron (Vestnorsk Vri)
100 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
480 kcalKalorier
42 gProtein
14 gKarbohydrater
28 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Tørrfisk med Tomat, Oliven og Sitron (Vestnorsk Vri)

75% autentisk · Norsk (regional)

En frisk og syrlig variant av tørrfiskretten, inspirert av kystens smaker med et hint av sitron.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Tørrfisk (klippfisk)600g
  • Vann til utvanningnok
  • Soltørkede tomater i olje100g
  • Grønne oliven, uten sten100g
  • Kapers2 ss
  • Hvitløk3 fedd
  • Sitron1 stk
  • Hvitvin1 dl
  • Olivenolje3 ss
  • Fersk dillen liten bunt
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Legg tørrfisken i bløt i rikelig med kaldt vann i 2-3 dager, skift vannet daglig.

  2. 2

    Kok tørrfisken forsiktig i rent vann til den flaker seg lett, ca. 30-45 minutter. La den renne av.

  3. 3

    Finhakk hvitløk og soltørkede tomater.

  4. 4

    Varm olivenolje i en stekepanne. Surr hvitløk til den er gyllen.

  5. 5

    Tilsett soltørkede tomater, oliven og kapers. Stek et par minutter.

  6. 6

    Hell i hvitvin og saften av en halv sitron. La det koke inn litt.

  7. 7

    Legg tørrfiskstykkene i pannen med sausen. La det småkoke forsiktig i ca. 10 minutter.

  8. 8

    Smak til med salt og pepper. Pynt med fersk dill og sitronskiver før servering.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Enkel Bacalao
70% autentisk

Enkel Bacalao

En raskere versjon av bacalao, hvor klippfisken kokes og blandes med stekte grønnsaker og poteter.

60 min 700 kcal

Klippfisk (utvannet og ferdig til bruk) · Poteter · Gul løk · Rød paprika

Klassisk Bacalao
Tradisjonell rett

Klassisk Bacalao

En tradisjonell og smakfull rett med klippfisk, poteter, løk, hvitløk og olivenolje, bakt i ovnen til perfeksjon.

120 min 800 kcal

Klippfisk (tørr og saltet torsk) · Poteter · Gul løk · Hvitløk