DishkinDishkin
Terug
Snelle Mongoolse Rundvlees Bowl
20 mintijd
Makkelijkmoeilijkheid
4Porties
Beoordeling
Voedingswaarde
400 kcalCalorieën
28 gEiwitten
30 gKoolhydraten
20 gVetten

Geschatte waarden door AI

Snelle Mongoolse Rundvlees Bowl

80% authentiek · Chinees-Amerikaans

Een vereenvoudigde versie van het klassieke Mongoolse rundvlees, perfect voor een snelle weekmaaltijd. Snel te bereiden met minder ingrediënten, maar nog steeds vol van smaak.

Ingrediënten

Porties4
  • Rundvlees (biefstuk of flank)300g
  • Maizena2 el
  • Kant-en-klare teriyakisaus1/2 cup
  • Honing of bruine suiker1 el
  • Knoflookpoeder1 tl
  • Lente-ui3 stuks, in ringen
  • Plantaardige olie2 el
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak

Stappen

  1. 1

    Snijd het rundvlees in dunne reepjes. Meng in een kom de maizena, zout en peper. Voeg het rundvlees toe en meng goed. Laat 5 minuten rusten.

  2. 2

    Meng in een aparte kom de teriyakisaus, honing/bruine suiker en knoflookpoeder.

  3. 3

    Verhit 1 el olie in een wok of koekenpan op hoog vuur. Bak het rundvlees in porties tot het bruin is. Haal uit de pan.

  4. 4

    Voeg de resterende 1 el olie toe. Voeg de lente-ui toe en roerbak kort (30 seconden).

  5. 5

    Voeg het rundvlees en de sausmix toe aan de pan. Roerbak tot de saus dikker wordt en het vlees bedekt is, ongeveer 1-2 minuten.

  6. 6

    Serveer direct, eventueel over rijst.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Snelle Rundvlees Burrito Bowl
70% authentiek

Snelle Rundvlees Burrito Bowl

Een snelle en gemakkelijke versie van de burrito, geserveerd in een kom zonder tortilla, perfect voor een doordeweekse maaltijd.

25 min 600 kcal

Rundvlees gehakt · Voorgekookte Mexicaanse rijst · Zwarte bonen (uit blik, uitgelekt) · Maïs (uit blik of diepvries)