DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczny Tonkatsu
40 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
750 kcalKalorie
45 gBiałko
40 gWęglowodany
50 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczny Tonkatsu

Danie tradycyjne · Japońska

Tradycyjny japoński kotlet schabowy panierowany w panko, smażony na głębokim tłuszczu, podawany z sosem tonkatsu. Chrupiący na zewnątrz, soczysty w środku.

Składniki

Porcje4
  • Schab wieprzowy bez kości4 plastry (ok. 1.5-2 cm grubości)
  • Sóldo smaku
  • Świeżo mielony czarny pieprzdo smaku
  • Mąka pszenna1/2 szklanki
  • Jajka2 sztuki
  • Panko (japońska bułka tarta)2 szklanki
  • Olej roślinny do głębokiego smażeniaok. 1 litr
  • Sos Tonkatsudo podania
  • Kapusta biała, drobno poszatkowanado dekoracji
  • Cytryna, ćwiartkido dekoracji

Kroki

  1. 1

    Plastry schabu lekko rozbij tłuczkiem do mięsa, ale nie za cienko. Dopraw solą i pieprzem z obu stron.

  2. 2

    Przygotuj trzy głębokie talerze: jeden z mąką, drugi z roztrzepanymi jajkami, trzeci z panko.

  3. 3

    Każdy plaster schabu obtocz najpierw w mące, strzepując nadmiar. Następnie zanurz w jajku, pozwalając nadmiarowi ścieknąć. Na koniec dokładnie obtocz w panko, dociskając panierkę, aby dobrze przylegała.

  4. 4

    W głębokim garnku lub frytkownicy rozgrzej olej do temperatury 170-180°C. Upewnij się, że jest wystarczająco dużo oleju, aby kotlety były zanurzone.

  5. 5

    Smaż kotlety partiami po 3-4 minuty z każdej strony, aż będą głęboko złociste i chrupiące. Nie przepełniaj garnka, aby temperatura oleju nie spadła zbytnio.

  6. 6

    Wyjmij usmażone kotlety na kratkę lub ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.

  7. 7

    Pokrój kotlety na plastry o grubości około 2 cm.

  8. 8

    Podawaj natychmiast, polane sosem tonkatsu, z porcją poszatkowanej kapusty i ćwiartką cytryny.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczne Kotlety de Volaille
Danie tradycyjne

Klasyczne Kotlety de Volaille

Tradycyjne kotlety z piersi kurczaka lub indyka, nadziewane masłem czosnkowym i ziołami, panierowane i smażone na złoty kolor. Danie wykwintne, często podawane na specjalne okazje.

45 min 550 kcal

Pierś z kurczaka lub indyka · Masło · Czosnek · Natka pietruszki