30 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
320 kcalKalorie
28 gBiałko
12 gWęglowodany
17 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybkie Pulpety z Indyka w Sosie Pomidorowym (Wersja Ekspresowa)
80% autentyczne · Polska
Uproszczona wersja klasycznego dania, idealna na szybki obiad. Pulpety są gotowe w krótszym czasie, a sos jest prosty i smaczny.
Składniki
Porcje4
- Gotowe pulpety z indyka (lub mięso mielone z indyka)400g
- Sos pomidorowy gotowy (np. passata lub przecier)400ml
- Cebula1/2 sztuki
- Czosnek1 ząbek
- Oliwa z oliwek1 łyżka
- Suszone zioła (np. bazylia, oregano)1 łyżeczka
- Sóldo smaku
- Pieprz czarnydo smaku
Kroki
- 1
Jeśli używasz surowego mięsa, uformuj małe pulpety. Jeśli używasz gotowych, pomiń ten krok.
- 2
Na patelni rozgrzej oliwę. Posiekaj cebulę i czosnek, zeszklij na patelni.
- 3
Dodaj pulpety (jeśli surowe) i obsmaż krótko z każdej strony. Jeśli używasz gotowych, dodaj je na patelnię.
- 4
Wlej sos pomidorowy, dodaj suszone zioła. Dopraw solą i pieprzem.
- 5
Duś pod przykryciem przez około 15-20 minut, aż sos zgęstnieje, a pulpety będą gorące.
- 6
Podawaj natychmiast, najlepiej z makaronem lub pieczywem.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
