DishkinDishkin
Wstecz
Wołowina po tajsku (Klasyczna)
40 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
550 kcalKalorie
35 gBiałko
45 gWęglowodany
25 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Wołowina po tajsku (Klasyczna)

Danie tradycyjne · Tajska

Klasyczna wołowina po tajsku z aromatycznym sosem, warzywami i ryżem jaśminowym. Danie pełne smaków umami, słodyczy i lekkiej ostrości.

Składniki

Porcje4
  • Polędwica wołowa500g
  • Sos sojowy4 łyżki
  • Olej sezamowy2 łyżki
  • Cukier brązowy1 łyżka
  • Czosnek3 ząbki
  • Imbir świeży1 kawałek (ok. 2 cm)
  • Papryka czerwona1 sztuka
  • Brokuły1 mała główka
  • Cebula1 sztuka
  • Olej roślinny2 łyżki
  • Ryż jaśminowy300g
  • Kolendra świeżagarść
  • Chili papryczka1 sztuka
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku
  • Woda2 łyżki

Kroki

  1. 1

    Wołowinę pokrój w cienkie paski. Wymieszaj sos sojowy, olej sezamowy, cukier brązowy i 2 łyżki wody. Marynuj wołowinę przez co najmniej 15 minut.

  2. 2

    Czosnek i imbir drobno posiekaj. Paprykę pokrój w paski, brokuły podziel na różyczki, cebulę w piórka.

  3. 3

    Ryż jaśminowy ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

  4. 4

    Na patelni rozgrzej olej roślinny. Dodaj czosnek i imbir, smaż przez minutę.

  5. 5

    Dodaj zamarynowaną wołowinę (bez marynaty), smaż na dużym ogniu, aż się zrumieni. Wyjmij wołowinę z patelni.

  6. 6

    Na tej samej patelni dodaj paprykę, brokuły i cebulę. Smaż warzywa przez 5-7 minut, aż będą lekko chrupiące.

  7. 7

    Dodaj wołowinę z powrotem na patelnię. Wlej marynatę, wymieszaj i gotuj jeszcze 2-3 minuty, aż sos zgęstnieje.

  8. 8

    Dopraw solą i pieprzem do smaku.

  9. 9

    Podawaj wołowinę z warzywami na ryżu jaśminowym. Udekoruj posiekaną kolendrą i plasterkami chili.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Wołowina po syczuańsku (Klasyczna)
Danie tradycyjne

Wołowina po syczuańsku (Klasyczna)

Klasyczna wersja wołowiny po syczuańsku, charakteryzująca się ostro-słodko-kwaśnym smakiem i aromatem pieprzu syczuańskiego. Danie jest szybkie w przygotowaniu, ale wymaga odpowiednich składników.

30 min 450 kcal

Wołowina (np. rostbef, polędwica) · Pieprz syczuański · Suszone papryczki chili · Sos sojowy