Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Zapiekanka z dyni, kurczaka i szpinaku z nutą szałwii
60% autentyczne · Fusion
Kreatywna wariacja na temat zapiekanki, łącząca słodycz dyni z wyrazistym smakiem szpinaku i aromatem szałwii.
Składniki
- Dynia Hokkaido500g
- Pierś z kurczaka300g
- Świeży szpinak200g
- Ser feta100g
- Ser mozzarella100g
- Świeża szałwia5-6 listków
- Masło1 łyżka
- Czosnek1 ząbek
- Sóldo smaku
- Pieprz czarnydo smaku
Kroki
- 1
Dynię Hokkaido (ze skórką) pokrój w kostkę i ugotuj lub upiecz do miękkości. Zblenduj na gładkie puree.
- 2
Kurczaka ugotuj lub upiecz, a następnie poszarp na włókna.
- 3
Na patelni rozgrzej masło, dodaj posiekany czosnek i liście szałwii. Smaż chwilę, aż szałwia lekko się zeszkli.
- 4
Dodaj szpinak i duś, aż zwiędnie. Dopraw solą i pieprzem.
- 5
W misce wymieszaj puree z dyni, kurczaka, szpinak z szałwią.
- 6
Przełóż masę do naczynia żaroodpornego.
- 7
Na wierzchu ułóż pokruszoną fetę i startą mozzarellę.
- 8
Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180°C przez ok. 25-30 minut, aż ser się zarumieni.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
