DishkinDishkin
Voltar
Abóbora Assada com Mel Tradicional
45 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
250 kcalCalorias
2 gProteínas
40 gCarboidratos
10 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

AcompanhamentoVegetariano

Abóbora Assada com Mel Tradicional

Prato tradicional · Portuguesa

Uma receita clássica e reconfortante de abóbora assada, realçada pela doçura do mel e um toque de especiarias. Perfeita como acompanhamento ou prato principal leve.

Ingredientes

Porções4
  • Abóbora (tipo cabotiá ou moranga)1 kg
  • Mel3 colheres de sopa
  • Azeite de oliva extra virgem2 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta do reino moída na horaa gosto
  • Canela em pó1/2 colher de chá
  • Alecrim fresco1 ramo

Passos

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. 2

    Descasque a abóbora, retire as sementes e corte em cubos de aproximadamente 3 cm.

  3. 3

    Em uma tigela grande, misture os cubos de abóbora com o azeite, o mel, o sal, a pimenta do reino e a canela em pó.

  4. 4

    Espalhe a abóbora temperada em uma única camada em uma assadeira forrada com papel manteiga.

  5. 5

    Adicione o ramo de alecrim por cima.

  6. 6

    Asse por 30-40 minutos, ou até que a abóbora esteja macia e levemente caramelizada nas bordas, virando na metade do tempo.

Avalie esta receita

Escolha de 1 a 5 estrelas. Cada receita pode ser avaliada uma vez.

Ainda não há avaliações.

Partilhar esta receita

Receitas semelhantes

Também pode gostar destas receitas Dishkin.