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Alheira à Brás com Cogumelos e Espinafres
40 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
620 kcalCalorias
32 gProteínas
40 gCarboidratos
38 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Alheira à Brás com Cogumelos e Espinafres

70% autêntica · Portuguesa

Uma variação mais rica e nutritiva da Alheira à Brás, incorporando cogumelos salteados e espinafres frescos para um toque de frescura e profundidade de sabor.

Ingredientes

Porções4
  • Alheira de caça400g
  • Batata palha100g
  • Ovos6
  • Cogumelos frescos (ex: Paris ou Portobello)200g
  • Espinafres frescos100g
  • Cebola1/2 média
  • Alho1 dente picado
  • Azeite4 colheres de sopa
  • Salsa fresca2 colheres de sopa picada
  • Sala gosto
  • Pimenta preta moídaa gosto

Passos

  1. 1

    Retire a pele da alheira e desfaça o enchido.

  2. 2

    Limpe e fatie os cogumelos. Pique a cebola e o alho.

  3. 3

    Numa frigideira, aqueça 2 colheres de sopa de azeite. Salteie os cogumelos até dourarem. Retire e reserve.

  4. 4

    Na mesma frigideira, adicione mais 2 colheres de sopa de azeite. Refogue a cebola e o alho até ficarem macios.

  5. 5

    Adicione a alheira desfiada e cozinhe por 5 minutos, mexendo.

  6. 6

    Junte os espinafres e cozinhe até murcharem.

  7. 7

    Bata os ovos com sal e pimenta. Verta os ovos sobre a mistura na frigideira.

  8. 8

    Adicione os cogumelos salteados. Mexa em lume brando até os ovos estarem cozidos mas cremosos.

  9. 9

    Incorpore metade da batata palha e a salsa picada.

  10. 10

    Sirva imediatamente, coberto com o restante da batata palha.

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