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Frango Rápido ao Molho de Mostarda e Mel
25 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
380 kcalCalorias
35 gProteínas
15 gCarboidratos
20 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Prato PrincipalRápido

Frango Rápido ao Molho de Mostarda e Mel

70% autêntica · Internacional

Uma versão mais rápida e adocicada do clássico, usando mel para equilibrar a acidez da mostarda. Ideal para dias corridos.

Ingredientes

Porções4
  • Filé de frango em cubos500g
  • Mostarda amarela3 colheres de sopa
  • Mel2 colheres de sopa
  • Molho shoyu1 colher de sopa
  • Azeite de oliva2 colheres de sopa
  • Alho em pó1 colher de chá
  • Sala gosto
  • Pimenta do reino moídaa gosto
  • Cebolinha picada para guarniçãoa gosto
  • Sementes de gergelim para guarniçãoa gosto

Passos

  1. 1

    Tempere os cubos de frango com sal, pimenta do reino e alho em pó.

  2. 2

    Em uma tigela, misture a mostarda amarela, o mel e o molho shoyu.

  3. 3

    Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto. Adicione o frango e doure por todos os lados até cozinhar.

  4. 4

    Despeje o molho de mostarda e mel sobre o frango na frigideira. Mexa bem para cobrir todos os pedaços.

  5. 5

    Cozinhe por mais 2-3 minutos, até o molho engrossar e caramelizar levemente.

  6. 6

    Sirva imediatamente, guarnecido com cebolinha picada e sementes de gergelim.

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