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Lagostada Cabo-Verdiana Tradicional
60 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
450 kcalCalorias
40 gProteínas
15 gCarboidratos
25 gGorduras

Por porção · Valores aproximados estimados por IA

Lagostada Cabo-Verdiana Tradicional

Prato tradicional · Cabo-verdiana

A classic and flavorful lobster stew from Cape Verde, featuring fresh lobster, aromatic vegetables, and a rich tomato-based broth. A true taste of the islands.

Ingredientes

Porções4
  • Lagosta fresca1 kg
  • Tomate maduro400g
  • Cebola1 grande
  • Pimento verde1
  • Pimento vermelho1
  • Alho3 dentes
  • Coentros frescos1 molho
  • Azeite4 colheres de sopa
  • Vinho branco seco100 ml
  • Caldo de peixe200 ml
  • Sala gosto
  • Pimenta preta moídaa gosto
  • Louro1 folha

Passos

  1. 1

    Limpe a lagosta e corte-a em pedaços grandes. Reserve.

  2. 2

    Pique a cebola, os alhos e os pimentos. Triture os tomates.

  3. 3

    Numa panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola e os alhos até ficarem translúcidos.

  4. 4

    Adicione os pimentos e cozinhe por mais 5 minutos.

  5. 5

    Junte o tomate triturado, a folha de louro, o sal e a pimenta. Cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

  6. 6

    Adicione os pedaços de lagosta, o vinho branco e o caldo de peixe. Deixe levantar fervura.

  7. 7

    Reduza o lume, tape a panela e cozinhe por cerca de 15-20 minutos, ou até a lagosta estar cozida.

  8. 8

    Retire a folha de louro. Prove e ajuste o sal e a pimenta, se necessário.

  9. 9

    Pique grosseiramente os coentros frescos.

  10. 10

    Sirva a lagostada quente, polvilhada com coentros frescos picados.

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