DishkinDishkin
Voltar
Macarrão Primavera Rápido
20 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
400 kcalCalorias
14 gProteínas
55 gCarboidratos
15 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Macarrão Primavera Rápido

80% autêntica · Italiana

Uma versão simplificada do clássico, perfeita para noites agitadas, usando vegetais congelados e um molho rápido para um sabor fresco em minutos.

Ingredientes

Porções4
  • Penne320g
  • Azeite de oliva3 colheres de sopa
  • Alho picado2 dentes
  • Mix de vegetais congelados (ervilhas, cenoura, milho, vagem)2 xícaras
  • Suco de limão2 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta do reino moída na horaa gosto
  • Queijo parmesão ralado (opcional)1/4 xícara

Passos

  1. 1

    Cozinhe o penne em água salgada fervente até ficar al dente. Escorra.

  2. 2

    Enquanto o macarrão cozinha, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione o alho e refogue por 30 segundos.

  3. 3

    Adicione os vegetais congelados à frigideira. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, por cerca de 5-7 minutos, até que os vegetais estejam descongelados e aquecidos.

  4. 4

    Adicione o penne cozido à frigideira com os vegetais. Regue com o suco de limão e misture bem.

  5. 5

    Tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Se desejar, misture o queijo parmesão.

  6. 6

    Sirva imediatamente.

Avalie esta receita

Escolha de 1 a 5 estrelas. Cada receita pode ser avaliada uma vez.

Ainda não há avaliações.

Partilhar esta receita

Receitas semelhantes

Também pode gostar destas receitas Dishkin.

Macarrão à Putanesca Rápido
80% autêntica

Macarrão à Putanesca Rápido

Uma versão simplificada do clássico, usando ingredientes pré-preparados para economizar tempo. Mantém os sabores essenciais de tomate, azeitonas e alcaparras.

20 min 500 kcal

Spaghetti · Molho de tomate pronto · Azeitonas pretas fatiadas · Alcaparras em conserva