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Torta de Legumes de Liquidificador Tradicional
50 mintempo
Fácildificuldade
6Porções
Avaliação
Informação nutricional
250 kcalCalorias
8 gProteínas
30 gCarboidratos
12 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Torta de Legumes de Liquidificador Tradicional

Prato tradicional · Brasileira

Uma torta salgada clássica e fácil de fazer, onde os legumes são batidos no liquidificador com ovos, óleo e farinha, resultando em uma massa leve e saborosa. Perfeita para um almoço rápido ou lanche.

Ingredientes

Porções6
  • Cenoura ralada1 xícara
  • Ervilha fresca ou congelada1/2 xícara
  • Milho verde1/2 xícara
  • Brócolis picado1/2 xícara
  • Ovos3 unidades
  • Óleo vegetal1/2 xícara
  • Leite1 xícara
  • Farinha de trigo2 xícaras
  • Fermento em pó1 colher de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto

Passos

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma.

  2. 2

    No liquidificador, bata os ovos, o óleo e o leite.

  3. 3

    Adicione a farinha de trigo e bata até incorporar.

  4. 4

    Acrescente os legumes picados (cenoura, ervilha, milho, brócolis), o sal e a pimenta. Bata rapidamente apenas para misturar.

  5. 5

    Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente com uma colher ou pulse o liquidificador rapidamente.

  6. 6

    Despeje a massa na forma preparada.

  7. 7

    Asse por cerca de 35-40 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.

  8. 8

    Deixe esfriar um pouco antes de servir.

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