DishkinDishkin
Înapoi
Dovleac Umplut Rapid cu Carne
45 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
380 kcalCalorii
22 gProteine
15 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Dovleac Umplut Rapid cu Carne

70% autentic · Românească (Adaptat)

O variantă mai rapidă a clasicului dovleac umplut, folosind dovlecel sau dovleac tăiat în jumătate și umplut cu un amestec simplificat de carne și legume, copt la cuptor.

Ingrediente

Porții4
  • Dovlecel mare2 bucăți
  • Carne tocată de vită400g
  • Ceapă1 bucată
  • Usturoi1 cățel
  • Pătrunjel proaspăto legătură
  • Pesmet2 linguri
  • Saredupă gust
  • Piper negru măcinatdupă gust
  • Ulei de măsline1 lingură

Pași

  1. 1

    Taie dovleceii în jumătate pe lungime și scobește-le miezul, lăsând un perete de aproximativ 1 cm.

  2. 2

    Toacă mărunt ceapa și usturoiul. Călește-le în ulei de măsline până devin translucide.

  3. 3

    Adaugă carnea tocată și gătește până se rumenește ușor. Scurge excesul de grăsime.

  4. 4

    Amestecă carnea cu ceapa și usturoiul călit, pătrunjelul tocat, pesmetul, sare și piper.

  5. 5

    Umple "bărcuțele" de dovlecel cu amestecul de carne.

  6. 6

    Așază dovleceii umpluti într-o tavă. Coace la 200°C timp de 25-30 de minute, sau până când dovlecelul este fraged și umplutura este rumenită.

  7. 7

    Servește imediat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Șuberec rapid cu carne
70% autentic

Șuberec rapid cu carne

O variantă mai rapidă a șuberecului, folosind foi de plăcintă gata preparate pentru a economisi timp, dar păstrând gustul bogat al umpluturii de carne.

45 min 500 kcal

Foi de plăcintă · Carne tocată de porc/vită · Ceapă · Usturoi