DishkinDishkin
Înapoi
Rulouri rapide de dovlecei cu somon și avocado
15 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
150 kcalCalorii
7 gProteine
6 gCarbohidrați
11 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Rulouri rapide de dovlecei cu somon și avocado

80% autentic · Internațional

O variantă rapidă și proaspătă a rulourilor de dovlecei, combinând somonul afumat cu cremozitatea avocado-ului pentru o gustare sănătoasă și plină de savoare.

Ingrediente

Porții4
  • Dovlecei proaspeți2 bucăți medii
  • Somon afumat100 g
  • Avocado copt1 bucată
  • Suc de lămâie1 linguriță
  • Capere (opțional)1 linguriță
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust

Pași

  1. 1

    Tăiați dovleceii în fâșii subțiri pe lungime, ca pentru rulouri.

  2. 2

    Zdobiți avocado-ul cu o furculiță, adăugați suc de lămâie, sare și piper. Amestecați.

  3. 3

    Tăiați somonul afumat în fâșii.

  4. 4

    Întindeți un strat subțire de pastă de avocado pe fiecare fâșie de dovlecel. Adăugați o fâșie de somon afumat.

  5. 5

    Rulați strâns fâșia de dovlecel. Dacă folosiți capere, puteți pune una în interiorul ruloului.

  6. 6

    Aranjați rulourile pe un platou și serviți imediat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Tartar de Somon Rapid cu Avocado
70% autentic

Tartar de Somon Rapid cu Avocado

O variantă mai rapidă și cremoasă a tartrului de somon, perfectă pentru o masă ușoară sau un aperitiv, combinând somonul cu avocado.

15 min 280 kcal

Somon proaspăt, de calitate sashimi · Avocado copt · Ceapă roșie mică · Coriandru proaspăt