DishkinDishkin
Înapoi
Somon în crustă de ierburi clasic
30 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
480 kcalCalorii
40 gProteine
15 gCarbohidrați
28 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Somon în crustă de ierburi clasic

Preparat tradițional · European

Un preparat clasic și elegant de somon, cu o crustă aromată din ierburi proaspete și pesmet, perfect copt pentru o textură fragedă și o crustă crocantă.

Ingrediente

Porții4
  • File de somon4 bucăți (aprox. 150g fiecare)
  • Pătrunjel proaspăt50g
  • Mărar proaspăt30g
  • Cimbru proaspăt15g
  • Usturoi2 căței
  • Pesmet100g
  • Ulei de măsline3 linguri
  • Coajă rasă de lămâie1 linguriță
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust

Pași

  1. 1

    Preîncălziți cuptorul la 200°C. Tapetați o tavă de copt cu hârtie de copt.

  2. 2

    Tocați fin pătrunjelul, mărarul și cimbrul. Zdrobiți usturoiul.

  3. 3

    Într-un bol, amestecați ierburile tocate, usturoiul zdrobit, pesmetul, coaja de lămâie, 2 linguri de ulei de măsline, sare și piper.

  4. 4

    Asezonați fileurile de somon cu sare și piper.

  5. 5

    Așezați fileurile de somon pe tava pregătită. Ungeți ușor partea de sus a somonului cu restul de ulei de măsline.

  6. 6

    Presați amestecul de ierburi și pesmet peste fiecare file de somon, formând o crustă uniformă.

  7. 7

    Coaceți timp de 12-15 minute, sau până când somonul este gătit și crusta este aurie și crocantă.

  8. 8

    Serviți imediat, opțional cu o felie de lămâie.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Ruladă de vită în crustă de ciuperci și ierburi
60% autentic

Ruladă de vită în crustă de ciuperci și ierburi

O interpretare mai sofisticată a ruladei de vită, unde carnea este umplută cu un amestec fin de ciuperci sotate, usturoi și ierburi aromatice, apoi învelită într-o crustă subțire de aluat (opțional) sau servită ca atare, cu o textură bogată și arome intense.

120 min 420 kcal

Carne de vită (antricot sau vrăbioară) · Ciuperci champignon · Ceapă · Usturoi