DishkinDishkin
Назад
Быстрый Поке с Лососем
15 минвремя
Легкосложность
2Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
580 ккалКалории
30 гБелки
45 гУглеводы
28 гЖиры

На порцию · Приблизительная оценка ИИ

Быстрый Поке с Лососем

70% аутентичности · Гавайская (адаптированная)

Упрощенная версия поке с лососем, идеально подходящая для быстрого обеда или ужина. Используются готовые ингредиенты и минимум маринада.

Ингредиенты

Порции2
  • Филе лосося (суши-качества)300 г
  • Рис для суши (готовый или быстрого приготовления)200 г
  • Соевый соус30 мл
  • Майонез2 ст.л.
  • Соус Шрирача1 ч.л.
  • Огурец (нарезанный соломкой)0.5 шт.
  • Морковь (натертая)0.5 шт.
  • Зеленый лук (нарезанный)1 стебель
  • Семена кунжута1 ч.л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу
  • Водадля варки риса

Приготовление

  1. 1

    Приготовьте рис для суши согласно инструкции.

  2. 2

    Нарежьте лосось кубиками. Слегка посолите и поперчите.

  3. 3

    В небольшой миске смешайте майонез и соус Шрирача для соуса.

  4. 4

    Нарежьте огурец и морковь.

  5. 5

    Разложите рис по двум мискам.

  6. 6

    Сверху на рис выложите лосось, огурец и морковь.

  7. 7

    Полейте соусом из майонеза и Шрирачи. Посыпьте зеленым луком и кунжутом.

  8. 8

    Сбрызните небольшим количеством соевого соуса по желанию.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Поке с Лососем и Авокадо в Азиатском Стиле
60% аутентичности

Поке с Лососем и Авокадо в Азиатском Стиле

Креативная вариация поке с лососем, включающая дополнительные азиатские ингредиенты, такие как манго, авокадо и пикантный соус на основе соевого соуса и чили.

20 мин 620 ккал

Филе лосося (суши-качества) · Киноа (или рис) · Соевый соус · Кунжутное масло

Классический Поке с Лососем
Традиционное блюдо

Классический Поке с Лососем

Традиционное гавайское блюдо поке, приготовленное из свежего сырого лосося, маринованного в соевом соусе и кунжутном масле, подается с рисом и свежими овощами.

25 мин 650 ккал

Филе лосося (суши-качества) · Рис для суши · Соевый соус · Кунжутное масло

Макароны по-флотски с говяжьими котлетами
85% аутентичности

Макароны по-флотски с говяжьими котлетами

Адаптированная версия классического блюда. Говяжьи котлеты измельчаются и обжариваются с луком, затем смешиваются с отварными макаронами. Сытно и быстро.

35 мин 580 ккал

котлеты говяжьи · макароны · лук · Растительное масло

Быстрая корейская жареная курица (упрощенная)
70% аутентичности

Быстрая корейская жареная курица (упрощенная)

Упрощенная версия корейской жареной курицы, которая готовится быстрее, но сохраняет любимые вкусы. Идеально подходит для будних вечеров.

30 мин 550 ккал 5/5

Куриное филе (грудка или бедра) · Кукурузный крахмал · Растительное масло · Чеснок

Канапе с Лососем, Авокадо и Перепелиным Яйцом
75% аутентичности

Канапе с Лососем, Авокадо и Перепелиным Яйцом

Изысканные канапе, сочетающие нежность лосося, кремовость авокадо и насыщенный вкус перепелиного яйца на хрустящем тосте.

25 мин 220 ккал

Цельнозерновой хлеб · Слабосоленый лосось · Авокадо · Перепелиные яйца