DishkinDishkin
Назад
Быстрый суп с машем и овощами
30 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
180 ккалКалории
8 гБелки
25 гУглеводы
5 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрый суп с машем и овощами

70% аутентичности · Адаптированная

Упрощенный вариант супа с машем, который готовится быстрее за счет использования консервированного маша или более мелкой нарезки овощей.

Ингредиенты

Порции4
  • Маш (консервированный или быстрого приготовления)1 банка (400г) или 1/2 стакана
  • Картофель2 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Лук репчатый1/2 шт.
  • Болгарский перец1/2 шт.
  • Растительное масло1 ст. л.
  • Вода или овощной бульон1.5 л
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Свежая зеленьпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Картофель, морковь, лук и болгарский перец очистить и нарезать очень мелкими кубиками.

  2. 2

    В кастрюлю налить воду или бульон, довести до кипения. Добавить нарезанные овощи.

  3. 3

    Варить овощи 10-15 минут до полуготовности.

  4. 4

    Если используете сушеный маш быстрого приготовления, добавить его сейчас. Если консервированный – промыть и добавить в конце варки.

  5. 5

    На сковороде разогреть растительное масло. Быстро обжарить лук, морковь и перец (2-3 минуты).

  6. 6

    Добавить зажарку в суп. Посолить и поперчить по вкусу. Варить еще 5-7 минут.

  7. 7

    Если используете консервированный маш, добавить его за 2 минуты до готовности.

  8. 8

    Подавать, посыпав свежей зеленью.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Быстрая Селёдка по-корейски
70% аутентичности

Быстрая Селёдка по-корейски

Упрощенный вариант корейской маринованной сельди, который готовится быстрее за счет использования готовых ингредиентов и сокращения времени маринования.

20 мин 220 ккал

Филе сельди · Лук репчатый · Морковь по-корейски (готовая) · Чеснок

Классический Борщ
Традиционное блюдо

Классический Борщ

Насыщенный и ароматный борщ, приготовленный по традиционному рецепту. Основа украинской кухни, согревающий и сытный.

120 мин 250 ккал 5/5

Картофель · Лук репчатый · Свекла · Капуста белокочанная

Борщ Украинский
Традиционное блюдо

Борщ Украинский

Насыщенный и ароматный украинский борщ с говядиной, свеклой и овощами. Классическое блюдо, которое согреет и насытит.

180 мин 300 ккал

Говядина на кости · Свекла · Капуста белокочанная · Картофель