DishkinDishkin
Назад
Джиз "Быстрый" на сковороде
30 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
400 ккалКалории
30 гБелки
8 гУглеводы
28 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Джиз "Быстрый" на сковороде

70% аутентичности · Адаптированная

Упрощенная версия джиза для приготовления на обычной сковороде. Сохраняет основные вкусовые нотки, но готовится быстрее и проще.

Ингредиенты

Порции4
  • Баранья мякоть (лопатка или окорок)700 г
  • Лук репчатый2 шт.
  • Чеснок2 зубчика
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Зира (кумин)1 ч.л.
  • Кинза или петрушка свежая1/2 пучка
  • Растительное масло3 ст.л.

Приготовление

  1. 1

    Баранину нарезать очень тонкими полосками.

  2. 2

    Лук нарезать тонкими полукольцами, чеснок мелко порубить.

  3. 3

    В сковороде разогреть растительное масло на сильном огне.

  4. 4

    Выложить мясо в один слой (при необходимости жарить партиями). Быстро обжарить до золотистой корочки со всех сторон, около 3-4 минут.

  5. 5

    Добавить лук и чеснок к мясу. Уменьшить огонь до среднего. Жарить, помешивая, до мягкости лука, около 5-7 минут.

  6. 6

    Добавить соль, перец и зиру. Перемешать и готовить еще 1-2 минуты.

  7. 7

    Посыпать свежей зеленью перед подачей.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке
60% аутентичности

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке

Упрощённый рецепт говяжьих щёчек, приготовленных в мультиварке для экономии времени. Мясо получается нежным, а соус — насыщенным.

120 мин 450 ккал

Говяжьи щёчки · Лук репчатый · Морковь · Чеснок

Быстрая Селёдка по-корейски
70% аутентичности

Быстрая Селёдка по-корейски

Упрощенный вариант корейской маринованной сельди, который готовится быстрее за счет использования готовых ингредиентов и сокращения времени маринования.

20 мин 220 ккал

Филе сельди · Лук репчатый · Морковь по-корейски (готовая) · Чеснок

Быстрые купаты на гриле из готового фарша
60% аутентичности

Быстрые купаты на гриле из готового фарша

Упрощенный вариант приготовления купат на гриле с использованием готового фарша и минимального набора специй. Отличный выбор для быстрого ужина.

30 мин 400 ккал

Готовый фарш свино-говяжий (с приправами) · Свиной кишечник (подготовленный) · Соль · Перец черный молотый

Быстрый Кордон Блю на Сковороде
70% аутентичности

Быстрый Кордон Блю на Сковороде

Упрощенный вариант Кордон Блю, приготовленный на сковороде без панировки, но с сохранением вкуса ветчины и сыра внутри курицы.

25 мин 400 ккал

Куриная грудка · Ветчина · Сыр (нарезанный ломтиками) · Растительное масло

Быстрый шницель по-домашнему
80% аутентичности

Быстрый шницель по-домашнему

Упрощенная версия венского шницеля из свинины, быстро обжаренная до хрустящей корочки. Идеально для будничного ужина.

25 мин 580 ккал

Свиная корейка · Мука пшеничная · Яйца куриные · Панировочные сухари

Классические купаты на гриле
Традиционное блюдо

Классические купаты на гриле

Традиционные купаты, приготовленные из свинины и говядины с ароматными специями, обжаренные на гриле до золотистой корочки. Идеальное блюдо для пикника или ужина на свежем воздухе.

60 мин 450 ккал

Свинина (лопатка) · Говядина (грудинка) · Свиной кишечник (подготовленный) · Лук репчатый