DishkinDishkin
Назад
Джиз Классический
60 минвремя
Среднесложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
900 ккалКалории
60 гБелки
10 гУглеводы
60 гЖиры

На порцию · Приблизительная оценка ИИ

Джиз Классический

Традиционное блюдо · Таджикская

Традиционное таджикское блюдо из баранины, приготовленное на раскаленных камнях. Нежное, сочное мясо с ароматом дымка.

Ингредиенты

Порции4
  • Баранья мякоть (корейка или окорок)1 кг
  • Лук репчатый2 шт.
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Зира (кумин)1 ч.л.
  • Кинза свежая1 пучок
  • Растительное масло (для смазывания)2 ст.л.

Приготовление

  1. 1

    Баранину нарезать крупными кусками (примерно 5х5 см).

  2. 2

    Лук нарезать полукольцами.

  3. 3

    Мясо посолить, поперчить, добавить зиру. Хорошо перемешать.

  4. 4

    Разогреть плоский камень или чугунную сковороду до очень высокой температуры. Если используете сковороду, слегка смажьте ее растительным маслом.

  5. 5

    Выложить мясо на раскаленный камень/сковороду. Жарить с каждой стороны до образования румяной корочки, примерно по 5-7 минут с каждой стороны.

  6. 6

    Уменьшить огонь, добавить лук к мясу. Жарить, помешивая, до мягкости лука и готовности мяса (еще около 10-15 минут).

  7. 7

    Готовый джиз снять с огня. Подавать горячим, посыпав свежей рубленой кинзой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Джиз с овощами по-фергански
80% аутентичности

Джиз с овощами по-фергански

Вариация джиза с добавлением овощей, придающих блюду дополнительную сочность и аромат. Часто готовится в казане.

50 мин 800 ккал

Баранья мякоть (окорок) · Лук репчатый · Перец болгарский (красный и зеленый) · Помидоры

Джиз "Быстрый" на сковороде
70% аутентичности

Джиз "Быстрый" на сковороде

Упрощенная версия джиза для приготовления на обычной сковороде. Сохраняет основные вкусовые нотки, но готовится быстрее и проще.

30 мин 850 ккал

Баранья мякоть (лопатка или окорок) · Лук репчатый · Чеснок · Соль

Жареная куриная грудка с грибами и луком
Традиционное блюдо

Жареная куриная грудка с грибами и луком

Классическое немецкое блюдо: сочные кусочки куриной грудки, обжаренные с большим количеством лука и грибов до золотистой корочки. Простое, сытное и ароматное.

35 мин 320 ккал 5/5

Куриная грудка · Шампиньоны · Лук репчатый · Растительное масло

Куриная грудка с грибами в сливочном соусе
85% аутентичности

Куриная грудка с грибами в сливочном соусе

Нежное куриное филе, обжаренное с шампиньонами и луком, тушеное в ароматном сливочном соусе. Простое, но изысканное блюдо, идеально подходящее для ужина.

30 мин 350 ккал 5/5

Куриная грудка · Шампиньоны · Лук репчатый · Сливки

Куриное филе с песто и макаронами
Традиционное блюдо

Куриное филе с песто и макаронами

Простое и ароматное блюдо из куриного филе, обжаренного с соусом песто и поданного с отварными макаронами. Идеально для быстрого ужина.

25 мин 550 ккал 5/5

филе куриное · макароны · песто · Растительное масло

Тушеная говядина с рисом
Традиционное блюдо

Тушеная говядина с рисом

Нежное тушеное мясо говядины, приготовленное в собственном соку с добавлением минимального количества специй, подается с рассыпчатым рисом. Блюдо готовится в скороварке для максимальной мягкости мяса.

120 мин 550 ккал 5/5

говядина · рис · Соль · Чёрный перец

Классический Борщ
Традиционное блюдо

Классический Борщ

Насыщенный и ароматный борщ, приготовленный по традиционному рецепту. Основа украинской кухни, согревающий и сытный.

120 мин 250 ккал 5/5

Картофель · Лук репчатый · Свекла · Капуста белокочанная