DishkinDishkin
Назад
Джиз с овощами по-фергански
50 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
420 ккалКалории
32 гБелки
15 гУглеводы
27 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Джиз с овощами по-фергански

80% аутентичности · Узбекская / Ферганская

Вариация джиза с добавлением овощей, придающих блюду дополнительную сочность и аромат. Часто готовится в казане.

Ингредиенты

Порции4
  • Баранья мякоть (окорок)800 г
  • Лук репчатый2 шт.
  • Перец болгарский (красный и зеленый)2 шт.
  • Помидоры3 шт.
  • Чеснок3 зубчика
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Зира (кумин)1 ч.л.
  • Кориандр молотый0.5 ч.л.
  • Кинза свежая1 пучок
  • Растительное масло4 ст.л.

Приготовление

  1. 1

    Баранину нарезать кубиками примерно 2х2 см.

  2. 2

    Лук нарезать полукольцами. Болгарский перец очистить от семян и нарезать полосками. Помидоры нарезать кубиками. Чеснок мелко порубить.

  3. 3

    В казане или глубокой сковороде разогреть растительное масло на сильном огне.

  4. 4

    Обжарить мясо до золотистой корочки со всех сторон. Вынуть мясо из казана.

  5. 5

    В том же масле обжарить лук до прозрачности. Добавить болгарский перец, жарить 5 минут.

  6. 6

    Добавить помидоры и чеснок. Готовить, помешивая, пока помидоры не дадут сок и не станут мягкими.

  7. 7

    Вернуть мясо в казан. Добавить соль, перец, зиру и кориандр. Перемешать.

  8. 8

    Влить немного воды (около 100 мл), накрыть крышкой и тушить на медленном огне 20-25 минут, пока мясо не станет мягким.

  9. 9

    Перед подачей посыпать свежей рубленой кинзой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классические купаты на гриле
Традиционное блюдо

Классические купаты на гриле

Традиционные купаты, приготовленные из свинины и говядины с ароматными специями, обжаренные на гриле до золотистой корочки. Идеальное блюдо для пикника или ужина на свежем воздухе.

60 мин 450 ккал

Свинина (лопатка) · Говядина (грудинка) · Свиной кишечник (подготовленный) · Лук репчатый

Классический Антрекот
Традиционное блюдо

Классический Антрекот

Традиционный антрекот, приготовленный из высококачественной говяжьей вырезки, обжаренный до идеальной степени прожарки и поданный с простым, но элегантным соусом.

25 мин 550 ккал

Говяжья вырезка (толстый край) · Сливочное масло · Чеснок · Веточка тимьяна

Купаты на гриле с аджикой и травами
80% аутентичности

Купаты на гриле с аджикой и травами

Ароматные купаты с пикантной ноткой аджики и свежих трав, приготовленные на гриле. Отличный вариант для любителей острых блюд.

50 мин 480 ккал

Свинина (шея) · Говядина (лопатка) · Свиной кишечник (подготовленный) · Лук репчатый

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе
60% аутентичности

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе

Креативный вариант с добавлением риса для сытности и нежного сливочного соуса, который делает блюдо более сочным и насыщенным. Идеально подходит для тех, кто любит более мягкие текстуры и сливочные вкусы.

55 мин 250 ккал

Тушки кальмаров · Шампиньоны · Лук репчатый · Рис (отварной)

Сальтисон по-домашнему с Овощами
60% аутентичности

Сальтисон по-домашнему с Овощами

Вариация сальтисона с добавлением отварных овощей (морковь, горошек) для придания цвета и дополнительного вкуса. Готовится с использованием свиных ножек для лучшего желирования.

720 мин 320 ккал

Свиные ножки · Свиная рулька · Морковь · Зеленый горошек (консервированный или замороженный)

Ускоренный Сальтисон в Рукаве
70% аутентичности

Ускоренный Сальтисон в Рукаве

Упрощенный вариант сальтисона, приготовленный в рукаве для запекания с использованием готовых мясных компонентов. Быстрее в приготовлении, но сохраняет основные вкусовые качества.

180 мин 280 ккал

Свинина (мякоть) · Куриное филе · Говядина (мякоть) · Желатин быстрорастворимый

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке
60% аутентичности

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке

Упрощённый рецепт говяжьих щёчек, приготовленных в мультиварке для экономии времени. Мясо получается нежным, а соус — насыщенным.

120 мин 450 ккал

Говяжьи щёчки · Лук репчатый · Морковь · Чеснок

Говяжьи щёчки в сливочно-грибном соусе
70% аутентичности

Говяжьи щёчки в сливочно-грибном соусе

Ароматные говяжьи щёчки, тушёные в нежном сливочно-грибном соусе. Более лёгкий и сливочный вариант классического блюда.

150 мин 580 ккал

Говяжьи щёчки · Шампиньоны · Лук репчатый · Чеснок