DishkinDishkin
Назад
Куриная грудка в томатном соусе со сметаной
35 минвремя
Легкосложность
2Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
380 ккалКалории
38 гБелки
15 гУглеводы
19 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Куриная грудка в томатном соусе со сметаной

80% аутентичности · Домашняя

Кусочки куриной грудки, тушеные в густом соусе из томатной пасты и сметаны с луком. Отличное дополнение к рису или гречке.

Ингредиенты

Порции2
  • Куриная грудка300 г
  • Лук1 шт.
  • Томатная паста2 ст.л.
  • Сметана100 г
  • Растительное масло2 ст.л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу
  • Вода150 мл

Приготовление

  1. 1

    Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками. Лук мелко нарежьте.

  2. 2

    В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до мягкости и легкого золотистого цвета.

  3. 3

    Добавьте кусочки курицы к луку. Обжаривайте, помешивая, до тех пор, пока курица не побелеет со всех сторон.

  4. 4

    Добавьте томатную пасту, перемешайте и обжаривайте 1-2 минуты.

  5. 5

    Влейте воду, посолите и поперчите. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 10 минут.

  6. 6

    Добавьте сметану, хорошо перемешайте. Прогрейте соус на медленном огне еще 3-5 минут, не давая ему закипеть.

  7. 7

    Подавайте горячим, например, с рисом или гречкой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Куриная грудка, тушеная с луком и морковью
Традиционное блюдо

Куриная грудка, тушеная с луком и морковью

Простое и сытное блюдо из куриной грудки, тушеной с луком и морковью в собственном соку с добавлением томатной пасты. Отличный вариант для быстрого ужина.

40 мин 380 ккал

Куриная грудка · Лук · Морковь · Томатная паста

Спагетти с говяжьим фаршем в томатном соусе
70% аутентичности

Спагетти с говяжьим фаршем в томатном соусе

Классическое блюдо из спагетти с мясным соусом болоньезе, адаптированное под имеющиеся ингредиенты. Насыщенный вкус томатного соуса с говяжьим фаршем отлично сочетается с пастой.

40 мин 550 ккал

спагетти · фарш говяжий · лук · морковь