Späť
Klasický hovädzí burrito
45 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie

Klasický hovädzí burrito

Tradičné jedlo · Mexická

Tradičné burrito plnené šťavnatým hovädzím mäsom, fazuľou, ryžou a salsou, zabalené v mäkkej tortille.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Suroviny

  • Mleté hovädzie mäso500 g
  • Veľké tortilly4 ks
  • Čierne fazule (konzervované)400 g
  • Mexická ryža200 g
  • Cibuľa1 ks
  • Cesnak2 strúčiky
  • Paradajky2 ks
  • Jalapeño (voliteľné)1 ks
  • Koriander1/2 zväzku
  • Strúhaný syr (Cheddar alebo Monterey Jack)100 g
  • Rastlinný olej2 lyžice
  • Mletá rasca1 lyžička
  • Mletá paprika1 lyžička
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti
  • Vodapodľa potreby

Postup

  1. 1

    Na panvici rozohrejte olej. Pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak a opekajte do zlatista.

  2. 2

    Pridajte mleté hovädzie mäso, rascu, papriku, soľ a korenie. Opekajte, kým mäso nie je hnedé a rozdrobené.

  3. 3

    Pridajte prepláchnuté čierne fazule a trochu vody. Dusíme asi 10 minút, kým sa chute nespoja.

  4. 4

    Medzitým si pripravte mexickú ryžu podľa návodu na obale.

  5. 5

    Na prípravu salsy (pico de gallo) nakrájajte paradajky, jalapeño (ak používate) a koriander nadrobno. Zmiešajte a dochuťte soľou.

  6. 6

    Tortilly krátko zohrejte na suchej panvici alebo v mikrovlnnej rúre, aby boli poddajné.

  7. 7

    Na každú tortillu dajte vrstvu mäsovej zmesi, mexickú ryžu, salsu a posypte syrom.

  8. 8

    Zrolujte tortillu pevne z jednej strany a potom preložte boky dovnútra a dokončite rolovanie.

  9. 9

    Podávajte ihneď, prípadne s kyslou smotanou alebo guacamole.

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Klasické proteínové lievance
Tradičné jedlo

Klasické proteínové lievance

Nadýchané a sýte lievance obohatené o proteín, ideálne na raňajky alebo desiatu. Tradičný recept s pridaným proteínovým práškom pre zvýšenie nutričnej hodnoty.

25 min

Proteínový prášok (vanilkový alebo bez príchute) · Hladká múka · Vajcia · Mlieko