Späť
Tradičné kórejské Bulgogi
60 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie

Tradičné kórejské Bulgogi

Tradičné jedlo · Kórejská

Klasické kórejské Bulgogi, marinované tenké plátky hovädzieho mäsa grilované do dokonalosti s jemne sladkou a slanou chuťou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Suroviny

  • Hovädzie mäso (napr. roštenka alebo sviečkovica)500 g
  • Sójová omáčka1/2 šálky
  • Hruška (nastrúhaná)1/2
  • Cesnak (mletý)2 lyžice
  • Zázvor (mletý)1 lyžica
  • Sezamový olej2 lyžice
  • Cukor (alebo med)1 lyžica
  • Čierne korenie1 lyžička
  • Jarná cibuľka (nakrájaná)2 ks
  • Cibuľa (nakrájaná)1/2 ks
  • Sezamové semienka1 lyžička

Postup

  1. 1

    Nakrájajte hovädzie mäso na veľmi tenké plátky.

  2. 2

    V miske zmiešajte sójovú omáčku, nastrúhanú hrušku, mletý cesnak, mletý zázvor, sezamový olej, cukor a čierne korenie. Dobre premiešajte.

  3. 3

    Pridajte nakrájané hovädzie mäso do marinády a dôkladne premiešajte, aby bolo mäso rovnomerne obalené. Marinujte v chladničke aspoň 30 minút, ideálne 1-2 hodiny.

  4. 4

    Na panvici alebo grile rozohrejte trochu oleja na stredne vysokú teplotu.

  5. 5

    Opečte marinované hovädzie mäso v jednej vrstve, aby sa nevarilo, ale opieklo. Pridajte nakrájanú cibuľu a jarnú cibuľku počas posledných minút pečenia.

  6. 6

    Podávajte horúce, posypané sezamovými semienkami.

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Klasické proteínové lievance
Tradičné jedlo

Klasické proteínové lievance

Nadýchané a sýte lievance obohatené o proteín, ideálne na raňajky alebo desiatu. Tradičný recept s pridaným proteínovým práškom pre zvýšenie nutričnej hodnoty.

25 min

Proteínový prášok (vanilkový alebo bez príchute) · Hladká múka · Vajcia · Mlieko