DishkinDishkin
กลับ
กระทงทองไส้ข้าวโพดและแครอท (มังสวิรัติ)
40 นาทีเวลา
ง่ายความยาก
4ที่
—คะแนน
คุณค่าทางโภชนาการ
250 กิโลแคลอรีแคลอรี
5 กรัมโปรตีน
25 กรัมคาร์โบไฮเดรต
13 กรัมไขมัน

ต่อหนึ่งเสิร์ฟ · ค่าประมาณโดย AI

กระทงทองไส้ข้าวโพดและแครอท (มังสวิรัติ)

ดั้งเดิม 85% · ไทย

กระทงทองกรุบกรอบ สอดไส้ด้วยข้าวโพดและแครอทผัดปรุงรส เป็นทางเลือกมังสวิรัติที่อร่อยและทานง่าย

วัตถุดิบ

ที่4
  • แป้งสาลีอเนกประสงค์1 ถ้วย
  • ไข่ไก่1 ฟอง
  • น้ำเย็น1/4 ถ้วย
  • น้ำมันพืชสำหรับทอดสำหรับทอด
  • ข้าวโพดหวานแกะเมล็ด1/2 ถ้วย
  • แครอทหั่นเต๋าเล็ก1/4 ถ้วย
  • ถั่วลันเตา2 ช้อนโต๊ะ
  • หอมใหญ่สับละเอียด1 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับละเอียด1/2 ช้อนชา
  • ซอสปรุงรส (เจ)1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยป่น1/4 ช้อนชา
  • น้ำมันพืชสำหรับผัด1 ช้อนโต๊ะ
  • พาร์สลีย์สับสำหรับตกแต่งเล็กน้อย

ขั้นตอน

  1. 1

    ผสมแป้งสาลี ไข่ไก่ และน้ำเย็น คนให้เข้ากันจนเนียน พักไว้

  2. 2

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชพอประมาณ ใช้พิมพ์กระทงทองจุ่มแป้ง แล้วนำไปทอดในน้ำมันร้อนจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน

  3. 3

    ตั้งกระทะอีกใบ ใส่น้ำมันพืชสำหรับผัด ใส่กระเทียมและหอมใหญ่ลงไปผัดจนหอม

  4. 4

    ใส่ข้าวโพด แครอท และถั่วลันเตา ผัดให้เข้ากัน

  5. 5

    ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส (เจ) น้ำตาลทราย และพริกไทย ผัดให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ

  6. 6

    ตักไส้ที่ผัดเสร็จแล้วใส่ลงในกระทงทองที่ทอดไว้ ตกแต่งด้วยพาร์สลีย์สับ

ให้คะแนนสูตรนี้

เลือก 1 ถึง 5 ดาว แต่ละสูตรให้คะแนนได้เพียงหนึ่งครั้ง

ยังไม่มีคะแนน

แชร์สูตรอาหาร

สูตรที่คล้ายกัน

คุณอาจชอบสูตร Dishkin เหล่านี้ด้วย

ปูไข่ดองน้ำปลาทรงเครื่อง
ดั้งเดิม 80%

ปูไข่ดองน้ำปลาทรงเครื่อง

ปูไข่ดองน้ำปลาที่เพิ่มความจัดจ้านด้วยเครื่องสมุนไพรสด รสชาติซับซ้อน หอมกลิ่นสมุนไพร

40 นาที 320 กิโลแคลอรี

ปูไข่สด · น้ำปลาแท้ · น้ำตาลทราย · น้ำมะนาว

ปูจ๋าข้าวโพด
ดั้งเดิม 70%

ปูจ๋าข้าวโพด

ปูจ๋าประยุกต์ที่เพิ่มความหวานหอมและเนื้อสัมผัสจากข้าวโพดอ่อน ทำให้รสชาติกลมกล่อมและน่ารับประทานยิ่งขึ้น

40 นาที 160 กิโลแคลอรี

เนื้อปูม้าแกะ · หมูสับ · ข้าวโพดอ่อนหั่นเต๋าเล็ก · ไข่ไก่

หอยนางรมทรงเครื่อง (แบบดั้งเดิม)
เมนูดั้งเดิม

หอยนางรมทรงเครื่อง (แบบดั้งเดิม)

หอยนางรมสดๆ คลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรสจัดจ้านตามแบบฉบับไทยแท้ หอมกลิ่นกระเทียมเจียวและพริกขี้หนูสด เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงครบครัน

15 นาที 60 กิโลแคลอรี

หอยนางรมสด · น้ำปลา · น้ำมะนาว · น้ำตาลทราย

ปูไข่ดองน้ำปลาแบบเร่งด่วน
ดั้งเดิม 70%

ปูไข่ดองน้ำปลาแบบเร่งด่วน

ปูไข่ดองน้ำปลาฉบับรวดเร็ว ใช้วิธีลวกปูเล็กน้อยเพื่อความสะดวกรวดเร็วในการเตรียม แต่ยังคงรสชาติอร่อย

20 นาที 280 กิโลแคลอรี

ปูไข่สด · น้ำปลาแท้ · น้ำตาลทราย · น้ำเปล่า

กุ้งอบวุ้นเส้นเกลือ
ดั้งเดิม 60%

กุ้งอบวุ้นเส้นเกลือ

การผสมผสานระหว่างกุ้งอบเกลือและวุ้นเส้นเหนียวนุ่ม ปรุงรสด้วยกระเทียม พริกไทย และน้ำซุปเล็กน้อย ได้เมนูที่อิ่มอร่อยครบรส

30 นาที 220 กิโลแคลอรี

กุ้งสด · วุ้นเส้นแห้ง · กระเทียมสับ · พริกไทยป่น

กุ้งอบเกลือ (แบบรวดเร็ว)
ดั้งเดิม 70%

กุ้งอบเกลือ (แบบรวดเร็ว)

เมนูง่ายๆ สำหรับคนมีเวลาน้อย ใช้กุ้งสดอบกับเกลือและพริกไทยเล็กน้อย ได้รสชาติกุ้งหวานอร่อยแบบเร่งด่วน

15 นาที 160 กิโลแคลอรี

กุ้งสด (ขนาดกลาง) · เกลือป่น · พริกไทยป่น · น้ำมันพืชเล็กน้อย

ปูไข่ดองน้ำปลา สูตรดั้งเดิม
เมนูดั้งเดิม

ปูไข่ดองน้ำปลา สูตรดั้งเดิม

ปูไข่ดองน้ำปลาสูตรต้นตำรับ รสชาติเค็มหวานกลมกล่อม เนื้อปูสดหวานเข้าเนื้อ ทานคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน

30 นาที 300 กิโลแคลอรี

ปูไข่สด · น้ำปลาแท้ · น้ำตาลทราย · น้ำส้มสายชู

ปูจ๋าทอด (แบบเร่งด่วน)
ดั้งเดิม 60%

ปูจ๋าทอด (แบบเร่งด่วน)

ปูจ๋าในรูปแบบทอดที่ทำได้รวดเร็วขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสะดวกและรสชาติที่แตกต่างจากการนึ่ง

30 นาที 220 กิโลแคลอรี

เนื้อปูม้าแกะ · หมูสับ · ไข่ไก่ · พริกไทยขาวป่น