DishkinDishkin
Geri
Hızlı Levrek Buğulama
25 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
300 kcalKalori
40 gProtein
8 gKarbonhidrat
12 gYağ

Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Balık YemekleriPratik Tarifler

Hızlı Levrek Buğulama

%80 özgün · Türk Mutfağı

Daha az malzeme ile, pratik bir şekilde hazırlanan, yoğun günlerde kurtarıcı olabilecek lezzetli bir levrek buğulama alternatifi.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Levrek fileto600 gr
  • Limon1 adet
  • Çeri domates1 su bardağı
  • Sarımsak2 diş
  • Taze maydanozBirkaç dal
  • Zeytinyağı3 yemek kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • SuÇeyrek çay bardağı

Adımlar

  1. 1

    Levrek filetolarını tuz ve karabiber ile marine edin.

  2. 2

    Sarımsakları ince dilimleyin, çeri domatesleri ikiye bölün. Limonu dilimleyin.

  3. 3

    Yapışmaz bir tavaya veya buğulama tenceresine levrekleri dizin.

  4. 4

    Üzerine çeri domatesleri, sarımsak dilimlerini ve limon dilimlerini ekleyin.

  5. 5

    Zeytinyağını gezdirin ve suyu ekleyin.

  6. 6

    Kapağı kapalı olarak, kısık ateşte 15-20 dakika balıklar pişene kadar buğulayın.

  7. 7

    Üzerine ince kıyılmış maydanoz serpip sıcak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Pratik Yuvalama Çorbası
%70 özgün
Pratik TariflerÇorba

Pratik Yuvalama Çorbası

Geleneksel yuvalama çorbasının daha hızlı ve pratik bir versiyonu. Hazır köfte harcı ve konserve nohut kullanarak lezzetli bir çorbayı daha kısa sürede hazırlayabilirsiniz.

60 dk 400 kcal

Hazır yuvalama köftesi harcı · Konserve nohut · Yoğurt · Yumurta sarısı