15 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
350 kcalKalori
15 gProtein
40 gKarbonhidrat
12 gYağ
Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Hızlı ve Kolay Piyaz
%70 özgün · Türk
Konserve haşlanmış fasulye kullanarak hazırlanan, pratik ve lezzetli bir piyaz alternatifi.
Malzemeler
Porsiyon4
- Konserve haşlanmış beyaz fasulye2 kutu (yaklaşık 800 gr)
- Tahin1/4 su bardağı
- Limon suyu2 yemek kaşığı
- Zeytinyağı3 yemek kaşığı
- Sarımsak tozu1/2 çay kaşığı
- Maydanoz1/4 demet
- Kırmızı soğan1/4 adet
- Tuz1/2 tatlı kaşığı
- Karabiber1/4 çay kaşığı
Adımlar
- 1
Konserve fasulyeleri süzüp iyice yıkayın.
- 2
Geniş bir kapta fasulyeleri, tahini, limon suyunu, zeytinyağını, sarımsak tozunu, tuzu ve karabiberi karıştırın.
- 3
Maydanozu ince kıyın, soğanı piyazlık doğrayın.
- 4
Fasulyeli karışıma maydanoz ve soğanı ekleyip karıştırın.
- 5
Hemen servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
