DishkinDishkin
Назад
Дорадо на грилі з лимоном та травами
30 хвчас
Легкоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
350 ккалКалорії
45 гБілки
5 гВуглеводи
18 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Дорадо на грилі з лимоном та травами

Традиційна страва · Середземноморська

Класичний рецепт дорадо, приготованої на грилі, з ароматом свіжого лимона та трав. Риба виходить ніжною, соковитою, з легкою хрусткою скоринкою.

Інгредієнти

Порції4
  • Дорадо4 шт.
  • Лимон2 шт.
  • Оливкова олія4 ст. л.
  • Свіжий розмарин2 гілочки
  • Свіжий чебрець2 гілочки
  • Сільза смаком
  • Чорний мелений перецьза смаком

Кроки

  1. 1

    Підготуйте рибу: промийте дорадо під холодною водою, обсушіть паперовими рушниками. Зробіть кілька діагональних надрізів на боках кожної рибини.

  2. 2

    Натріть рибу сіллю та перцем з обох боків та зсередини.

  3. 3

    У черевце кожної рибини покладіть по скибочці лимона та по гілочці розмарину і чебрецю.

  4. 4

    Змастіть рибу оливковою олією.

  5. 5

    Розігрійте гриль до середньо-високої температури.

  6. 6

    Викладіть рибу на гриль. Готуйте приблизно 6-8 хвилин з кожного боку, залежно від розміру риби, доки шкіра не стане хрусткою, а м'ясо не буде легко відділятися від кісток.

  7. 7

    Подавайте гарячою, прикрасивши скибочками лимона та свіжими травами.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Дорадо, запечена з лимоном та травами
Традиційна страва

Дорадо, запечена з лимоном та травами

Класичний рецепт дорадо, запеченої в духовці з ароматними травами та свіжим лимоном. Риба виходить ніжною, соковитою, з легкою цитрусовою ноткою.

40 хв 300 ккал

Дорадо · Лимон · Оливкова олія · Свіжий розмарин

Дорадо на грилі з овочами та бальзамічним соусом
70% автентичності

Дорадо на грилі з овочами та бальзамічним соусом

Креативний варіант дорадо на грилі, доповнений смаженими овочами та пікантним бальзамічним соусом. Чудове поєднання смаків та текстур.

40 хв 400 ккал

Дорадо · Цукіні · Болгарський перець · Помідори чері

Класичний тунець на грилі з лимоном та травами
Традиційна страва

Класичний тунець на грилі з лимоном та травами

Ніжний та ароматний тунець, приготований на грилі до ідеальної готовності, збагачений свіжістю лимона та ароматом трав. Класичний рецепт, що підкреслює природний смак риби.

20 хв 350 ккал

Стейки тунця · Оливкова олія · Лимон · Свіжий розмарин

Класична форель на грилі з лимоном та травами
Традиційна страва

Класична форель на грилі з лимоном та травами

Ніжна форель, запечена на грилі до золотистої скоринки, з ароматом свіжих трав та лимона. Класичний рецепт, що підкреслює природний смак риби.

25 хв 550 ккал

Форель · Лимон · Свіжий розмарин · Свіжий чебрець

Швидка дорадо на грилі з часником та петрушкою
85% автентичності

Швидка дорадо на грилі з часником та петрушкою

Спрощений варіант дорадо на грилі, який готується дуже швидко. Часник та петрушка додають яскравий аромат, роблячи страву насиченою та смачною.

20 хв 330 ккал

Дорадо · Часник · Свіжа петрушка · Оливкова олія

Форель, запечена з лимоном, розмарином та білим вином
80% автентичності

Форель, запечена з лимоном, розмарином та білим вином

Вишуканий варіант запеченої форелі з додаванням ароматичного розмарину та білого вина, що надає страві особливої глибини смаку та аромату.

50 хв 500 ккал

Форель · Лимон · Свіжий розмарин · Сухе біле вино

Кальмари на грилі з лимоном та травами
Традиційна страва

Кальмари на грилі з лимоном та травами

Класичний рецепт ніжних кальмарів, маринованих з оливковою олією, часником та травами, приготованих на грилі до золотистої скоринки. Подаються зі свіжим лимоном.

25 хв 250 ккал

Кальмари (тушки) · Оливкова олія · Часник · Лимон

Форель на грилі з лимоном та травами (Класичний рецепт)
Традиційна страва

Форель на грилі з лимоном та травами (Класичний рецепт)

Класичний рецепт ніжної форелі, запеченої на грилі з ароматними травами та свіжим лимоном. Ідеально для легкого та корисного обіду чи вечері.

30 хв 350 ккал

Форель · Лимон · Свіжий кріп · Свіжа петрушка