DishkinDishkin
Назад
Салат з креветками, авокадо та манго з горіховою ноткою
25 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
400 ккалКалорії
28 гБілки
25 гВуглеводи
25 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Салат з креветками, авокадо та манго з горіховою ноткою

60% автентичності · Фьюжн

Екзотичний варіант салату з креветками та авокадо, доповнений солодкістю манго та хрусткою текстурою горіхів. Оригінальне поєднання смаків для гурманів.

Інгредієнти

Порції4
  • Креветки (великі, сирі)300 г
  • Авокадо (стигле)1 шт.
  • Манго (стигле)1 шт.
  • Листя салату (мікс)80 г
  • Кеш'ю (підсмажені)50 г
  • Лайм (сік)2 ст. л.
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Мед1 ч. л.
  • Перець чилі (дрібно нарізаний)1/4 шт.
  • Сільза смаком
  • Чорний мелений перецьза смаком

Кроки

  1. 1

    Креветки очистити, видалити кишкову вену. Приправити сіллю та перцем. Обсмажити на грилі або сковороді до готовності (близько 2-3 хвилин з кожного боку).

  2. 2

    Авокадо та манго очистити, видалити кісточку (з авокадо) та нарізати кубиками.

  3. 3

    Листя салату промити та обсушити.

  4. 4

    Приготуйте заправку: змішайте сік лайма, оливкову олію, мед, дрібно нарізаний перець чилі, сіль та перець.

  5. 5

    У великій мисці обережно змішайте листя салату, авокадо, манго та креветки.

  6. 6

    Додайте підсмажені кеш'ю та полийте салат заправкою. Акуратно перемішайте.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Індичка, запечена з апельсинами та імбиром
75% автентичності

Індичка, запечена з апельсинами та імбиром

Креативний варіант страви, де до класичного поєднання індички та апельсинів додається пікантна нотка свіжого імбиру та соєвого соусу.

150 хв 280 ккал

Ціла індичка · Апельсини · Свіжий імбир · Соєвий соус

Крем-суп із селери з яблуком та імбиром
60% автентичності

Крем-суп із селери з яблуком та імбиром

Цікава варіація крем-супу із селери з додаванням свіжого яблука та імбиру, що надає йому пікантної солодкості та аромату.

40 хв 220 ккал

Селера (корінь та стебла) · Яблуко (кисло-солодке) · Картопля · Цибуля ріпчаста

Таратута з яблуком та медом
50% автентичності

Таратута з яблуком та медом

Креативний варіант таратути, де солодкість яблука та меду доповнює класичний смак буряка та часнику, створюючи цікавий кисло-солодкий профіль.

25 хв 380 ккал

Буряк сирий · Яблуко кисле · Часник · Волоські горіхи

Запечені пельмені в кокосовому соусі з куркою та імбиром
75% автентичності

Запечені пельмені в кокосовому соусі з куркою та імбиром

Екзотичний варіант страви з додаванням ніжного курячого філе, свіжого імбиру та шпинату, що надає страві нових смакових відтінків.

70 хв 480 ккал

Пельмені (домашні або якісні покупні) · Куряче філе · Кокосове молоко · Цибуля ріпчаста

Кукурудзяний суп із куркою та копченостями
60% автентичності

Кукурудзяний суп із куркою та копченостями

Креативний варіант супу, де до класичних інгредієнтів додається димний аромат копченостей, що надає страві нового виміру смаку.

45 хв 300 ккал

Куряче стегно без кістки · Кукурудза (свіжа або заморожена) · Бекон копчений · Картопля

Салат із морквяних стрічок з горіхами та родзинками
70% автентичності

Салат із морквяних стрічок з горіхами та родзинками

Креативна варіація салату з морквяних стрічок, доповнена солодкістю родзинок та хрусткістю горіхів, що надає страві нових смакових відтінків.

25 хв 220 ккал

Морква · Родзинки · Волоські горіхи · Часник