DishkinDishkin
Назад
Смажений рис із кімчі та тофу (вегетаріанський)
25 хвчас
Легкоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
500 ккалКалорії
22 гБілки
68 гВуглеводи
18 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Смажений рис із кімчі та тофу (вегетаріанський)

80% автентичності · Вегетаріанська корейська

Вегетаріанська версія смаженого рису з кімчі, де замість м'яса використовується обсмажений тофу. Легка та поживна страва.

Інгредієнти

Порції4
  • Кімчі1 склянка, нарізана
  • Рис (вчорашній)3 склянки
  • Тофу (твердий)200 г, нарізаний кубиками
  • Цибуля ріпчаста1/4 шт., дрібно нарізана
  • Часник1 зубчик, подрібнений
  • Олія (рослинна)2 ст. л.
  • Соєвий соус1 ст. л.
  • Кунжутна олія1 ч. л.
  • Зелена цибуля1 перо, нарізане (для гарніру)
  • Насіння кунжуту1 ч. л. (для гарніру)
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Водаза потреби

Кроки

  1. 1

    Обсушіть тофу паперовими рушниками і наріжте кубиками. Обсмажте кубики тофу на 1 ст. л. олії до золотистої скоринки з усіх боків. Відкладіть.

  2. 2

    У тій же сковороді розігрійте решту олії. Додайте цибулю і смажте до м'якості.

  3. 3

    Додайте часник і смажте 30 секунд.

  4. 4

    Додайте нарізану кімчі і смажте 3-4 хвилини.

  5. 5

    Додайте рис, обсмажений тофу, соєвий соус та кунжутну олію. Добре перемішайте.

  6. 6

    Смажте, помішуючи, 4-5 хвилин, доки все добре не прогріється.

  7. 7

    Приправте сіллю та перцем за смаком.

  8. 8

    Посипте зеленою цибулею та насінням кунжуту перед подачею.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Шпондер, запечений із часником та медово-гірчичною глазур'ю
60% автентичності

Шпондер, запечений із часником та медово-гірчичною глазур'ю

Сучасна інтерпретація класичного шпондеру. Солодка та пікантна глазур з меду та гірчиці додає новий вимір смаку до запеченої свинячої грудинки з часником.

130 хв 500 ккал

Шпондер (свиняча грудинка) · Часник · Сіль · Перець чорний мелений

Швидка яловичина з чорносливом
75% автентичності

Швидка яловичина з чорносливом

Спрощений варіант класичної страви, який готується швидше, але не втрачає свого насиченого смаку. Ідеально для буднів.

60 хв 380 ккал

Яловичина (вирізка або тонкий край) · Чорнослив без кісточок · Цибуля ріпчаста · Часник

Рубці по-українськи з грибами та сметаною
80% автентичності

Рубці по-українськи з грибами та сметаною

Варіація страви з додаванням лісових грибів та сметани для більш насиченого смаку та аромату.

150 хв 380 ккал

Яловичі рубці · Цибуля ріпчаста · Печериці або лісові гриби · Сметана

Кубете з куркою та грибами (регіональний варіант)
80% автентичності

Кубете з куркою та грибами (регіональний варіант)

Варіант кубете з куркою, доповнений ароматом смажених грибів та вершків, що надає страві особливої ніжності та насиченості. Чудовий вибір для особливих випадків.

100 хв 700 ккал

борошно пшеничне · куряче стегно (без кістки) · печериці · цибуля ріпчаста

Манджа з Овочами та Грибами (Регіональний варіант)
80% автентичності

Манджа з Овочами та Грибами (Регіональний варіант)

Варіант манджі з додаванням лісових грибів, що надає страві особливого аромату та смаку. Часто готується в Карпатському регіоні.

50 хв 380 ккал

Кукурудзяна крупа · Вода · Лісові гриби (свіжі або сушені) · Цибуля ріпчаста

Класична свинина в кисло-солодкому соусі
Традиційна страва

Класична свинина в кисло-солодкому соусі

Традиційна страва з ніжною свининою, обсмаженою до золотистої скоринки, та насиченим кисло-солодким соусом на основі оцту, цукру, соєвого соусу та кетчупу, з додаванням овочів для свіжості.

45 хв 550 ккал

Свиняча вирізка · Ананас консервований · Червоний болгарський перець · Зелений болгарський перець