10 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分75 千卡卡路里1.2 克蛋白质9 克碳水化合物3.5 克脂肪AI估算的近似值家常菜快手菜蔬菜快手蒜香絲瓜80% 正宗 · 家常菜簡化版的蒜香絲瓜，省略了薑和米酒，用更少的步驟和時間完成，適合忙碌的現代人。食材份4絲瓜2 條大蒜6 瓣食用油2 湯匙鹽適量白胡椒粉少許步骤1絲瓜去皮，切成約1.5公分厚的圓片。大蒜切末。2熱鍋下油，放入蒜末爆香。3加入絲瓜片，快速翻炒至絲瓜邊緣略微透明。4加入鹽和白胡椒粉調味，翻炒均勻。5加入約2湯匙的水，蓋上鍋蓋，燜煮約2分鐘至絲瓜熟透。6開蓋收汁，即可出鍋。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
