15 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分230 千卡卡路里2.5 克蛋白质38 克碳水化合物7 克脂肪每份 · AI估算的近似值快速甜品甜品快速楊枝甘露70% 正宗 · 創意甜品簡化版的楊枝甘露，省略部分步驟，使用現成芒果汁，製作更快捷，適合忙碌時享用。食材份4新鮮芒果1個西柚半個西米30克芒果汁150毫升椰奶150毫升煉乳2湯匙水適量步骤1將西米煮熟，過冷水備用。2芒果去皮切丁。3西柚剝去外皮和白色內膜，分成小瓣。4將芒果汁、椰奶、煉乳混合均勻。5將混合液、西米、芒果丁和西柚瓣混合。6冷藏後即可食用。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
