DishkinDishkin
رجوع
الشواء العماني التقليدي
0 دقيقةالوقت
صعبالصعوبة
6الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
900 سعرةالسعرات الحرارية
50 غالبروتين
60 غالكربوهيدرات
50 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

الشواء العماني التقليدي

طبق تقليدي · عماني

طبق الشواء العماني الأصيل، يتميز بنكهته الغنية وتوابله المميزة، يُقدم عادةً في المناسبات الخاصة.

المكوّنات

الحصص6
  • لحم ضأن أو ماعز كامل10 كجم
  • أوراق الموز الطازجةكمية كافية للتغليف
  • بهارات الشواء العماني (كزبرة، كمون، كركم، فلفل أسود، هيل، قرنفل)100 جرام
  • ثوم مفروم50 جرام
  • زنجبيل مبشور30 جرام
  • عصير ليمون100 مل
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة
  • أرز بسمتي1 كجم

الخطوات

  1. 1

    يُغسل اللحم جيدًا ويُجفف.

  2. 2

    تُخلط جميع البهارات مع الثوم والزنجبيل وعصير الليمون والملح والفلفل لتكوين عجينة التتبيلة.

  3. 3

    يُفرك اللحم جيدًا بعجينة التتبيلة من الداخل والخارج.

  4. 4

    يُترك اللحم لينقع لمدة 24 ساعة في الثلاجة.

  5. 5

    تُغسل أوراق الموز وتُجفف، ثم تُستخدم لتغليف اللحم بإحكام عدة طبقات.

  6. 6

    يُحضر حفرة في الأرض أو فرن خاص للشواء العماني، ويُشعل الفحم حتى يتوهج.

  7. 7

    يُوضع اللحم المغلف في الحفرة أو الفرن، ويُغطى بالرماد والفحم الساخن، ثم يُدفن بالتراب.

  8. 8

    يُترك اللحم لينضج ببطء لمدة 12-18 ساعة حسب حجم اللحم.

  9. 9

    يُخرج اللحم بحذر، ويُزال الغلاف، ويُقدم ساخنًا مع الأرز.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

معجين عماني تقليدي
طبق تقليدي

معجين عماني تقليدي

طبق معجين عماني كلاسيكي مصنوع من اللحم المفروم، البصل، الطماطم، والبهارات العمانية الأصيلة، مطبوخ ببطء ليمنح نكهة غنية وعميقة.

90 دقيقة 400 سعرة

لحم ضأن مفروم · بصل مفروم · طماطم مقطعة · ثوم مفروم

المقلاي العماني التقليدي
طبق تقليدي

المقلاي العماني التقليدي

طبق المقلاي العماني الأصيل، وهو عبارة عن لحم مفروم مقلي مع البصل والبهارات العمانية التقليدية، يقدم عادة مع الأرز الأبيض أو الخبز العماني.

45 دقيقة 420 سعرة

لحم مفروم (غنم أو بقر) · بصل متوسط الحجم · ثوم مفروم · زيت نباتي

مقلاي عماني بالخضروات واللحم
أصالة 80%

مقلاي عماني بالخضروات واللحم

طبق مقلاي عماني غني بالنكهات مع إضافة الخضروات المقطعة مثل الفلفل الملون والجزر، مما يجعله وجبة متكاملة ومغذية.

50 دقيقة 350 سعرة

لحم مفروم (غنم) · بصل متوسط الحجم مفروم · فلفل رومي ملون (أحمر وأخضر) مقطع مكعبات صغيرة · جزر مبشور

معجين عماني سريع بالدجاج
أصالة 70%

معجين عماني سريع بالدجاج

نسخة سريعة ومبسطة من المعجين العماني، تستخدم صدور الدجاج المقطعة بدلاً من اللحم المفروم، مع الحفاظ على نكهة البهارات العمانية المميزة.

45 دقيقة 380 سعرة

صدور دجاج مقطعة مكعبات · بصل مفروم · طماطم مقطعة · فلفل أخضر مقطع (اختياري)