DishkinDishkin
رجوع
دجاج مشوي بالفرن مع البطاطس وصلصة الطماطم
60 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
580 سعرةالسعرات الحرارية
42 غالبروتين
40 غالكربوهيدرات
28 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

دجاج مشوي بالفرن مع البطاطس وصلصة الطماطم

أصالة 60% · عالمية

قطع دجاج متبلة ومشوية في الفرن مع البطاطس، مغطاة بصلصة طماطم خفيفة. طبق عشاء سهل ومُرضي.

المكوّنات

الحصص4
  • دجاج4 قطع (صدور أو أفخاذ)
  • بطاطس4 حبات متوسطة
  • طماطم معجون2 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي3 ملاعق كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • أعشاب مجففة (مثل الزعتر أو الأوريجانو)1 ملعقة صغيرة
  • ماء2 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    سخّن الفرن إلى 200 درجة مئوية (400 فهرنهايت).

  2. 2

    اغسل البطاطس وقشرها (اختياري) وقطّعها إلى مكعبات أو شرائح سميكة.

  3. 3

    في وعاء كبير، اخلط البطاطس مع ملعقة كبيرة من الزيت النباتي، الملح، الفلفل الأسود، والأعشاب المجففة.

  4. 4

    في وعاء صغير، اخلط معجون الطماطم، ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي، الماء، الملح، والفلفل الأسود لعمل الصلصة.

  5. 5

    تبّل قطع الدجاج بالملح والفلفل الأسود.

  6. 6

    ضع البطاطس المتبلة في طبق فرن. ضع قطع الدجاج فوق البطاطس. اسكب صلصة الطماطم فوق الدجاج والبطاطس.

  7. 7

    اخبز في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 35-45 دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج وتصبح البطاطس ذهبية اللون ومطهوة جيداً. يمكنك استخدام مقلاة هوائية إذا كانت متوفرة.

  8. 8

    قدم الطبق ساخناً مباشرة من طبق الفرن.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

زبيدي مشوي تقليدي
طبق تقليدي

زبيدي مشوي تقليدي

سمك الزبيدي الطازج المتبل بالليمون والأعشاب ومشوي حتى الكمال، يقدم مع لمسة من زيت الزيتون.

45 دقيقة 450 سعرة

سمك زبيدي متوسط الحجم · ليمون · ثوم مفروم · كزبرة طازجة مفرومة