DishkinDishkin
رجوع
شاكرية باللحم المفروم والبازلاء
75 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
700 سعرةالسعرات الحرارية
35 غالبروتين
45 غالكربوهيدرات
40 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

شاكرية باللحم المفروم والبازلاء

أصالة 60% · مطبخ مبتكر

طبق شاكرية بلمسة إبداعية، يستخدم اللحم المفروم والبازلاء لإضافة قوام ونكهة مختلفة. صلصة اللبن الزبادي تبقى أساسية.

المكوّنات

الحصص4
  • لحم بقري مفروم400 جرام
  • لبن زبادي كامل الدسم1 كيلو جرام
  • بيض1 حبة
  • نشا الذرة2 ملعقة كبيرة
  • بصل مفروم1 حبة متوسطة
  • ثوم مهروس2 فص
  • بازلاء مجمدة1 كوب
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • ماء1.5 كوب
  • شعيرية مطبوخة مع الأرز للتقديمحسب الرغبة
  • أوراق نعناع طازجة للتزيينقليل

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة، يُقلى اللحم المفروم مع البصل حتى يصبح بني اللون. يُصفى الدهن الزائد.

  2. 2

    يُضاف الثوم المهروس والبازلاء إلى اللحم المفروم، وتُطهى لمدة 5 دقائق. يُتبل بالملح والفلفل.

  3. 3

    في وعاء، يُخفق اللبن الزبادي مع البيض ونشا الذرة.

  4. 4

    في قدر، يُسخن قليل من الماء، ثم يُضاف خليط اللبن الزبادي تدريجيًا مع التحريك المستمر على نار هادئة حتى يتكاثف.

  5. 5

    يُضاف خليط اللحم المفروم والبازلاء إلى صلصة اللبن الزبادي. يُترك المزيج على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

  6. 6

    تُضبط التوابل.

  7. 7

    تُقدم الشاكرية مع الأرز بالشعيرية وتُزين بأوراق النعناع.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

أوزي باللحم المفروم التقليدي
طبق تقليدي

أوزي باللحم المفروم التقليدي

طبق أوزي تقليدي غني بالنكهات، يتكون من الأرز واللحم المفروم والبازلاء، ملفوف بعجينة رقيقة ومخبوز حتى يصبح ذهبي اللون. يقدم عادة مع اللبن الزبادي.

90 دقيقة 700 سعرة

لحم مفروم (غنم أو بقر) · أرز مصري · بازلاء مجمدة · بصل مفروم