DishkinDishkin
رجوع
مكدوس الباذنجان التقليدي
1440 دقيقةالوقت
صعبالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
700 سعرةالسعرات الحرارية
15 غالبروتين
20 غالكربوهيدرات
60 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مكدوس الباذنجان التقليدي

طبق تقليدي · سوري

طبق مكدوس الباذنجان الكلاسيكي، حيث يتم تجفيف الباذنجان الصغير وحشوه بالجوز والفلفل الأحمر وزيت الزيتون، ويُقدم كطبق جانبي أو مقبلات.

المكوّنات

الحصص4
  • باذنجان صغير1 كجم
  • جوز (عين جمل)250 جرام
  • فلفل أحمر حار مجروش (شطة)100 جرام
  • ثوم50 جرام
  • ملححسب الرغبة
  • زيت زيتون بكر ممتازيكفي للتغطية

الخطوات

  1. 1

    اغسل الباذنجان وقم بعمل شق طولي في كل حبة دون فصلها.

  2. 2

    اسلق الباذنجان في ماء مملح لمدة 10-15 دقيقة حتى يلين قليلاً.

  3. 3

    صفّ الباذنجان واتركه ليبرد تماماً، ثم اضغط عليه لإخراج الماء الزائد.

  4. 4

    اخلط الجوز المفروم، الفلفل الأحمر المجروش، الثوم المهروس، والملح لعمل الحشوة.

  5. 5

    احشُ كل حبة باذنجان بكمية مناسبة من خليط الحشوة.

  6. 6

    رصّ الباذنجان المحشو في مرطبانات زجاجية نظيفة.

  7. 7

    صب زيت الزيتون فوق الباذنجان حتى يغطيه تماماً.

  8. 8

    اترك المكدوس في مكان دافئ لمدة 7-10 أيام على الأقل حتى يتخمر، ثم يُحفظ في الثلاجة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

بسباس يمني تقليدي
طبق تقليدي

بسباس يمني تقليدي

طبق بسباس يمني تقليدي غني بالنكهات، يُقدم عادة كطبق جانبي أو مقبلات، يتميز بمزيج من الخضروات الطازجة والتوابل العطرية.

20 دقيقة 150 سعرة

طماطم · خيار · بصل أحمر · كزبرة طازجة

يغمش لحم تقليدي
طبق تقليدي

يغمش لحم تقليدي

يغمش اللحم التقليدي هو طبق شهي ومحبوب، يتكون من عجينة رقيقة محشوة باللحم المفروم المتبل المتبل بالبهارات والبصل، ثم تُقلى حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. يقدم عادة كطبق جانبي أو مقبلات.

60 دقيقة 550 سعرة

لحم مفروم · بصل مفروم ناعم · بهارات مشكلة · ملح

غواكامولي تقليدي
طبق تقليدي

غواكامولي تقليدي

غواكامولي كلاسيكي أصيل، مصنوع من الأفوكادو الطازج والطماطم والبصل والكزبرة وعصير الليمون الحامض والفلفل الحار. مثالي كطبق جانبي أو غموس.

15 دقيقة 250 سعرة

أفوكادو ناضج · طماطم متوسطة الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة · بصل أحمر صغير، مفروم ناعم · كزبرة طازجة مفرومة

كاساديا الجبنة التقليدية
طبق تقليدي

كاساديا الجبنة التقليدية

كاساديا الجبنة الكلاسيكية المصنوعة من خبز التورتيلا الطري والجبن الذائب، تقدم مع صلصة الطماطم الطازجة أو الجواكامولي.

15 دقيقة 300 سعرة

خبز تورتيلا الذرة · جبنة مونتيري جاك مبشورة · جبنة شيدر مبشورة · زبدة أو زيت نباتي